स्कूलों में वायु प्रदूषण से बचाव के लिए कुछ सुझाव

चीनी राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग के जनरल कार्यालय ने घोषणा की

वायु प्रदूषण (धुंध) से प्रभावित आबादी के स्वास्थ्य संरक्षण के लिए दिशानिर्देश

दिशा-निर्देशों में निम्नलिखित सुझाव दिए गए हैं:

प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय और किंडरगार्टन सुसज्जित हैंएयर प्यूरीफायर.

हेज़ क्या है?

धुंध एक ऐसी मौसम संबंधी घटना है जिसमें कई माइक्रोन या उससे कम आकार के वायुमंडलीय एरोसोल कणों की बड़ी संख्या के कारण क्षैतिज दृश्यता 10.0 किमी से कम हो जाती है और हवा आमतौर पर मैली हो जाती है।

धुंध का क्या प्रभाव होता है?

दिशा-निर्देश में यह प्रस्तावित किया गया है कि धुंध प्रदूषण का स्वास्थ्य पर प्रत्यक्ष प्रभाव मुख्य रूप से जलन पैदा करने वाले लक्षण और तीव्र प्रभाव होते हैं, जो मुख्य रूप से निम्नलिखित रूप में प्रकट होते हैं:

आंखों और गले में जलन, खांसी, सांस लेने में तकलीफ, नाक बंद होना, नाक बहना, चकत्ते आदि, ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण, अस्थमा, कंजंक्टिवाइटिस, ब्रोंकाइटिस और अन्य बीमारियों के लक्षण बढ़ जाते हैं, अस्पताल में भर्ती होने वालों की संख्या में वृद्धि होती है, आदि।

साथ ही, धुंध के कारण पराबैंगनी विकिरण कमजोर हो जाता है, शरीर में विटामिन डी के संश्लेषण पर असर पड़ता है, बच्चों में रिकेट्स की घटनाएं बढ़ जाती हैं और हवा में संक्रामक बैक्टीरिया की सक्रियता बढ़ जाती है। धुंध लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है, जिससे उनमें अवसाद और निराशावाद जैसी नकारात्मक भावनाएं उत्पन्न होती हैं।

धुंध प्रदूषण संरक्षण के लिए तीन प्रकार के प्रमुख समूह

पहला समूह संवेदनशील समूहों का है, जैसे कि बच्चे, बुजुर्ग और गर्भवती महिलाएं;

दूसरे प्रकार के मरीज हृदय और फेफड़ों से संबंधित बीमारियों से पीड़ित होते हैं, जैसे कि कोरोनरी हृदय रोग, हृदय विफलता, अस्थमा या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज से पीड़ित मरीज;

तीसरी श्रेणी में वे लोग आते हैं जो लंबे समय तक बाहर काम करते हैं, जैसे कि यातायात पुलिसकर्मी, सफाईकर्मी, निर्माण श्रमिक आदि।

दिशा-निर्देशों में यह भी सुझाव दिया गया है कि भीड़भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों को वायु प्रदूषण के स्तर के अनुसार समय-समय पर हवादार बनाया जाना चाहिए और ताजी हवा की आपूर्ति की जानी चाहिए जो महीन कणों को छानकर हटा दे। किंडरगार्टन, प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालयों, कार्यालयों, इनडोर फिटनेस केंद्रों और अन्य बंद स्थानों में PM2.5 की सांद्रता को यथासंभव कम करने के लिए वायु शोधक लगाने की सलाह दी जाती है; जब परिस्थितियाँ अनुमति दें, तो कार्बन डाइऑक्साइड की अत्यधिक सांद्रता को रोकने के लिए ताजी हवा लाने हेतु वायु वेंटिलेशन सिस्टम उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है। अत्यधिक धुंध वाले मौसम में, किंडरगार्टन और विद्यालयों को बाहरी सामूहिक गतिविधियों को स्थगित कर देना चाहिए और इनडोर खेलों से बचने का प्रयास करना चाहिए।

प्रमुख समूहों के लिए सुरक्षात्मक उपाय और कौशल

उदाहरण के लिए-

हल्की धुंध वाले मौसम में, बच्चों, बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं और हृदय-फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित मरीजों को बाहर जाना और बाहरी व्यायाम कम करना चाहिए, घर के अंदर अधिक व्यायाम करना चाहिए या व्यायाम के समय को समायोजित करना चाहिए, और धुंध प्रदूषण के चरम समय के दौरान व्यायाम के लिए बाहर जाने से बचने की कोशिश करनी चाहिए;

मध्यम धुंध वाले मौसम में, बच्चों, बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं और हृदय-फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित मरीजों को बाहर जाने और बाहरी गतिविधियों में भाग लेने से बचना चाहिए;

घने कोहरे के मौसम में बच्चों, बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं और हृदय एवं फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित मरीजों को घर के अंदर ही रहना चाहिए। यदि इन लोगों को बाहर निकलना ही पड़े, तो उन्हें सांस लेने में आसानी के लिए वाल्व लगे सुरक्षात्मक मास्क पहनने चाहिए और मास्क पहनने से पहले किसी पेशेवर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। बाहरी काम करने वालों को कोहरे से बचाव करने वाले मास्क पहनने चाहिए। घर लौटने पर, समय रहते कपड़े बदलें और चेहरा, नाक और खुली त्वचा को धो लें।

ज़ियामेन नगर शिक्षा ब्यूरो ने सूत्र तैयार किया और घोषणा की

"ज़ियामेन नगर शिक्षा ब्यूरो की भारी वायु प्रदूषण रोकथाम के लिए आपातकालीन योजना"

योजना के आधार पर, संक्षेप में कहें तो:

151≤AQI≤200

ज़ियामेन के प्राथमिक और माध्यमिक स्कूलों और बालवाड़ी केंद्रों में बाहरी गतिविधियों में कमी की जाएगी।

201≤AQI≤300

सांस्कृतिक गतिविधियों में भी कमी की जानी चाहिए।

AQI>300

ज़ियामेन के प्राथमिक और माध्यमिक स्कूलों और बालवाड़ी केंद्रों में कक्षाएं स्थगित की जा सकती हैं!

स्कूली बच्चों और विद्यार्थियों के स्वास्थ्य को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता और हमें इस पर ध्यान देना होगा। एयर प्यूरीफायर लगाने से वायु प्रदूषण से होने वाली समस्याओं को काफी हद तक कम किया जा सकता है और विद्यार्थियों को स्वस्थ वातावरण में मन की शांति के साथ अध्ययन करने का अवसर मिल सकता है।

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