Ị maara na e nwere ọnọdụ ebe ikuku dị n'ime ụlọ anyị dị njọ karịa nke dị n'èzí? E nwere ọtụtụ ihe ndị na-emerụ ikuku n'ụlọ, gụnyere ebu spores, anụ ụlọ na-egbu egbu, ihe ndị na-akpata allergies, na ihe ndị na-agbanwe agbanwe.
Ọ bụrụ na ị nọ n'ime ụlọ ebe imi gị na-agba mmiri, ụkwara, ma ọ bụ isi ọwụwa na-anaghị akwụsị akwụsị, ụlọ gị nwere ike ịbụ ebe ruru unyi nke ukwuu.
Ọtụtụ ndị nwe ụlọ chọrọ ime ka ebe obibi ha ka mma maka onwe ha na ndị ha hụrụ n'anya.ihe nhicha ikuku A na-amalite ịhụ na ihe ndị na-eme ka ikuku dị ọcha na-eme ka ikuku gị na ezinụlọ gị na-eku ume dị ọcha, mana ha ọ̀ na-arụ ọrụ n'ezie? Ò kwesịrị ka a zụta ya? Ka anyị chọpụta.
Ihe nhicha ikukuọrụ site n'ịdọta ikuku site na fan nke moto na-akwali. Ikuku na-agafe usoro nzacha (ọtụtụ mgbe ọnụọgụ nzacha na-adabere na igwe ahụ. Ụfọdụ ihe nhicha ikuku nwere sistemụ nzacha nke ọkwa ise, ebe ndị ọzọ na-eji usoro abụọ ma ọ bụ atọ). Emebere ihe nhicha ikuku iji wepụ ihe ndị na-emerụ emerụ na ikuku. Nke a gụnyere ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ, uzuzu, spores, pollen, wdg. Ụfọdụ ihe nhicha na-ejide ma ọ bụ belata nje bacteria, nje virus na isi. Ọ bụrụ na ị na-alụso nfụkasị ahụ ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ ọgụ, aihe nhicha ikukuga-abara uru n'ihi na ọ na-ewepụ ihe ndị na-akpata allergies nkịtị.
Ka ihe nhicha ikuku gị wee rụọ ọrụ nke ọma, ọ dị mkpa ịgbanwe ihe nzacha ahụ ugboro ugboro. Ọtụtụ ndị nrụpụta ga-enye gị nduzi bara uru. Agbanyeghị, oge kpọmkwem dabere na ihe dịka ojiji na ịdị mma nke ikuku. Eziokwu dịkwa mkpa mgbe ị na-eji ihe nhicha ikuku.
Uru nkeihe nhicha ikuku
1. Dabara adaba maka ezinụlọ nwere ụmụaka. Ụmụaka na-enwe mmetụta karịa ihe ndị na-akpata allergies na ihe ndị na-emerụ ahụ n'ikuku karịa ndị okenye nwere ahụike. Ịmepụta ebe obibi dị mma maka nwatakịrị itolite bụ ihe kacha mkpa nye ọtụtụ nne na nna. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ụmụaka n'ụlọ gị, idebe ikuku ọcha na-aghọ ihe dị mkpa karịa. Obere ihe nhicha ikuku ga-enyere aka ihicha ikuku nwa gị na-eku ume.
2. Ọ dị mma maka ezinụlọ nwere anụ ụlọ. Ajị anụ ụlọ, isi, na ihe ndị na-akpata allergies na ụkwara ume ọkụ bụ ihe ndị na-akpata allergies na ụkwara ume ọkụ. Ọ bụrụ na ị bụ onye nwe anụ ụlọ na-alụso nke a ọgụ, ị nwere ike irite uru site na ihe nhicha ikuku. Ezigbo ihe nzacha HEPA ga-ejide dander, ebe ihe nzacha carbon a na-arụ ọrụ ga-amịkọrọ isi ọjọọ.
3. Wepụ isi ọjọọ dị n'ime ụlọ. Ọ bụrụ na isi ọjọọ na-esi n'ụlọ gị na-alụ ọgụ, ihe nhicha ikuku site na nzacha carbon a na-arụ ọrụ nwere ike inye aka. Ọ na-amịkọrọ isi ọjọọ.
Oge ozi: Eprel-21-2022
