भित्री हावाको गुणस्तर कसरी नियन्त्रण गर्ने?(१)

IAQ (इनडोर एयर क्वालिटी) ले भवनहरूमा र वरपरको वायु गुणस्तरलाई बुझाउँछ, जसले भवनहरूमा बस्ने मानिसहरूको स्वास्थ्य र आरामलाई असर गर्छ।

भित्री वायु प्रदूषण कसरी आउँछ?
त्यहाँ धेरै प्रकार छन्!
भित्री सजावट।हामी हानिकारक पदार्थहरूको ढिलो रिलीजमा दैनिक सजावट सामग्रीहरूसँग परिचित छौं।जस्तै फॉर्मल्डिहाइड, बेन्जिन, टोल्युइन, जाइलिन, आदि, बन्द अवस्थामा कम्पन जम्मा गरी भित्री वायु प्रदूषण बनाउँछ।
घर भित्र कोइला जलाउनुहोस्।केही क्षेत्रहरूमा कोइलाले फ्लोरिन, आर्सेनिक र अन्य अकार्बनिक प्रदूषकहरू समावेश गर्दछ, दहनले भित्री हावा र खानालाई प्रदूषित गर्न सक्छ।
धुम्रपान।धुम्रपान मुख्य इनडोर प्रदूषण स्रोतहरू मध्ये एक हो।सुर्तीजन्य पदार्थको दहनबाट उत्पादन हुने फ्ल्यु ग्यासमा मुख्यतया CO2, निकोटिन, फर्माल्डिहाइड, नाइट्रोजन अक्साइड, कण र आर्सेनिक, क्याडमियम, निकेल, सिसा आदि हुन्छन्।
खाना पकाउने।पकाउने ल्याम्पब्ल्याकले सामान्य स्वास्थ्यमा बाधा पुर्‍याउँछ मात्र होइन, त्यसमा हानिकारक पदार्थ राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
घर सफा गर्ने।कोठा सफा छैन र एलर्जी जीवाणु नस्ल।मुख्य इनडोर एलर्जीहरू फंगी र धुलो माइटहरू हुन्।
इनडोर फोटोकपीयर, इलेक्ट्रोस्टेटिक प्रिसिपिटेटरहरू र अन्य उपकरणहरूले ओजोन उत्पादन गर्छन्। यो एक बलियो अक्सिडेन्ट हो जसले श्वासप्रश्वास पथलाई जलाउँछ र एल्भिओलीलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ।

भित्री वायु प्रदूषण जताततै छ!
भित्री वायुको गुणस्तर कसरी सुधार गर्ने र भित्री वायु प्रदूषणबाट बच्ने?
वास्तवमा, जीवनमा धेरै मानिसहरूले भित्री वायु गुणस्तरमा धेरै ध्यान दिन्छन्, त्यहाँ धेरै साना टिप्सहरू छन्!
1. आफ्नो घर सजाउँदा, वातावरणीय लेबलहरू सहितको हरियो निर्माण सामग्रीहरू छनौट गर्नुहोस्।
२. दायरा हुडको प्रकार्यमा पूर्ण खेल दिनुहोस्।खाना पकाउँदा वा पानी उमाल्दा, दायरा हुड खोल्नुहोस् र भान्साको ढोका बन्द गर्नुहोस् र झ्याल खोल्नुहोस् ताकि हावा चल्न दिनुहोस्।
3. वातानुकूलित प्रयोग गर्दा, भित्री हावा ताजा राख्नको लागि एयर एक्सचेन्जर सक्षम गर्नु उत्तम हुन्छ।
4. सफा गर्दा भ्याकुम क्लिनर, मोप र भिजेको कपडा प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ।यदि ब्रुम प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, धुलो नउठाउनुहोस् र वायु प्रदूषण बढाउनुहोस्!
5. वैसे, म यो थप्न चाहन्छु कि तपाईंले सधैं ढक्कन तल राखेर शौचालय फ्लस गर्नुपर्छ र प्रयोगमा नभएको बेला यसलाई नखोल्नुहोस्।

फेरि जारी राखौंला…


पोस्ट समय: जनवरी-27-2022