អត្រារីករាលដាលនៃជំងឺរលាកច្រមុះអាលែកហ្ស៊ីកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។

ការបំពុលខ្យល់គឺជាហេតុផលសំខាន់មួយសម្រាប់ការកើនឡើងនៃអត្រានៃការកើតឡើងរបស់វា។ ការបំពុលខ្យល់អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមប្រភពជាសារធាតុបំពុលក្នុងផ្ទះ ឬក្រៅផ្ទះ សារធាតុបំពុលបឋម (ការបំភាយដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងបរិយាកាសដូចជាអុកស៊ីដអាសូត PM2.5 និង PM10) ឬសារធាតុបំពុលបន្ទាប់បន្សំ (ប្រតិកម្ម ឬអន្តរកម្ម ដូចជាអូហ្សូន)។

សារធាតុបំពុលក្នុងផ្ទះអាចបញ្ចេញសារធាតុជាច្រើនប្រភេទដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពអំឡុងពេលកំដៅ និងចម្អិនអាហារ ចំហេះឥន្ធនៈ រួមទាំង PM2.5 ឬ PM10 អូហ្សូន និងអុកស៊ីដអាសូត។ ការបំពុលខ្យល់ជីវសាស្រ្តដូចជាផ្សិត និងធូលីដី គឺបណ្តាលមកពីសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីក្នុងខ្យល់ ដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺអាឡែហ្ស៊ីដោយផ្ទាល់ ដូចជារលាកច្រមុះអាឡែហ្ស៊ី និងជំងឺហឺត។ ការសិក្សារោគរាតត្បាត និងគ្លីនិកបានបង្ហាញថា ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី និងសារធាតុបំពុលក្នុងខ្យល់ធ្វើឱ្យប្រតិកម្មភាពស៊ាំកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មរលាកដោយការជ្រើសរើសកោសិការលាក ស៊ីតូគីន និងអ៊ីនធឺលូគីន។ បន្ថែមពីលើយន្តការបង្កជំងឺភាពស៊ាំ រោគសញ្ញារលាកច្រមុះក៏អាចត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយសមាសធាតុសរសៃប្រសាទបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់នឹងការរំញោចបរិស្ថាន ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យប្រតិកម្ម និងភាពរសើបផ្លូវដង្ហើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសារការបំពុលខ្យល់ ភាគច្រើនរួមមានការព្យាបាលជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីតាមការណែនាំដែលបានណែនាំ និងការជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុបំពុល។ Fexofenadine គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដែលមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងអ្នកទទួល H1 ជ្រើសរើស។ អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញារលាកច្រមុះអាឡែស៊ីដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសារការបំពុលខ្យល់។ ត្រូវការការស្រាវជ្រាវគ្លីនិកបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់ពីតួនាទីនៃថ្នាំពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត ដូចជាថ្នាំ corticosteroids ក្នុងច្រមុះ ក្នុងការបន្ថយរោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលខ្យល់ និងអាឡែស៊ី។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយថ្នាំរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីធម្មតា វិធានការជៀសវាងដោយប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី និងរលាកច្រមុះដែលបង្កឡើងដោយការបំពុលខ្យល់។

ដំបូន្មានសម្រាប់អ្នកជំងឺ

ជាពិសេសមនុស្សចាស់ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង និងសួតធ្ងន់ធ្ងរ និងកុមារក្នុងក្រុមងាយប្រតិកម្ម។

• ជៀសវាងការស្រូបថ្នាំជក់គ្រប់ទម្រង់ (សកម្ម និងអកម្ម)

• ជៀសវាងការដុតធូប និងទៀន

• ជៀសវាងថ្នាំបាញ់ក្នុងផ្ទះ និងសារធាតុសម្អាតផ្សេងៗទៀត

• លុបបំបាត់ប្រភពនៃស្ព័រផ្សិតក្នុងផ្ទះ (ការខូចខាតដោយសំណើមដល់ពិដាន ជញ្ជាំង កំរាលព្រំ និងគ្រឿងសង្ហារឹម) ឬសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយដែលមានផ្ទុកអ៊ីប៉ូក្លរីត

• ការជំនួសកែវភ្នែកប្រើចោលប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងកែវភ្នែកចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកភ្នែក។

• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនជំនាន់ទីពីរដែលមិនធ្វើឱ្យងងុយគេង ឬថ្នាំ corticosteroids តាមច្រមុះ

• ប្រើថ្នាំប្រឆាំងកូលីនេអ៊ែរ នៅពេលដែលមានទឹករំអិលថ្លាៗកើតឡើង

• លាងសម្អាតជាមួយទឹកលាងច្រមុះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុបំពុល

• កែសម្រួលការព្យាបាលដោយផ្អែកលើការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ និងកម្រិតសារធាតុបំពុលក្នុងផ្ទះ/ក្រៅផ្ទះ រួមទាំងកម្រិតសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី (ឧ. លំអងផ្កា និងស្ព័រផ្សិត)។

ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ពាណិជ្ជកម្មជាមួយកង្ហារ turbo តម្រង HEPA ពីរ