ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਸਾਲ-ਦਰ-ਸਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਇਸਦੀ ਵਧਦੀ ਘਟਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਰੋਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ (ਸਿੱਧੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਿਕਾਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ, PM2.5 ਅਤੇ PM10) ਜਾਂ ਸੈਕੰਡਰੀ (ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਜ਼ੋਨ) ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਬਾਲਣ ਦੇ ਜਲਣ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ PM2.5 ਜਾਂ PM10, ਓਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੈਵਿਕ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਲਡ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਦਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਐਟੋਪਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਸੈੱਲਾਂ, ਸਾਈਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਇੰਟਰਲਿਊਕਿਨਜ਼ ਦੀ ਭਰਤੀ ਕਰਕੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਮਯੂਨੋਪੈਥੋਜੇਨਿਕ ਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਵਧੇ ਹੋਏ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਫੇਕਸੋਫੇਨਾਡੀਨ ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੋਣਵੇਂ H1 ਰੀਸੈਪਟਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਵਧੇ ਹੋਏ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਹਿ-ਐਕਸਪੋਜਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਾਨਸਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਰਵਾਇਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਲਾਹ
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ।
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ (ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ) ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਧੂਪ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਘਰੇਲੂ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਉੱਲੀ ਦੇ ਬੀਜਾਣੂਆਂ (ਛੱਤਾਂ, ਕੰਧਾਂ, ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ) ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਕਲੋਰਾਈਟ ਵਾਲੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ।
• ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਗੈਰ-ਸੈਡੇਟਿੰਗ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਜਾਂ ਇੰਟਰਾਨੈਸਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਜਦੋਂ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਰਾਈਨੋਰੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਕ ਧੋਣ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
• ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ/ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਸਪੋਰਸ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਟਰਬੋ ਫੈਨ ਡੁਅਲ HEPA ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਪਾਰਕ ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਮਾਰਚ-23-2022
