Körpənizin sağlamlığı üçün təmiz hava vacibdir

Təmiz hava körpənin sağlamlığı üçün niyə vacibdir? Bir valideyn olaraq, bunu bilməlisiniz.

Biz tez-tez deyirik ki, isti günəş işığı və təmiz hava uşağınızın sağlam böyüməsinə kömək edə bilər. Buna görə də, valideynlərə tez-tez uşaqlarını açıq havada dincəlməyə və təbiətlə daha çox təmasa aparmağı tövsiyə edirik. Lakin son illərdə ətraf mühit getdikcə daha da pisləşir və hava çirkliliyi böyük bir problemə çevrilib.

Çirklənmiş havanın körpələr üçün nə qədər zərərli olduğunu heç vaxt bilmirsiniz.

Körpələrin nəfəs alma sürəti və maddələr mübadiləsi böyüklərdən daha sürətli olduğundan, onların öz immun sistemi mükəmməl deyil, buna görə də çirkli hava ilə nəfəs aldıqda körpələr sağlamlıq təhlükələrinə daha çox məruz qalırlar. Məsələn, formaldehid beyin sinirlərinin zədələnməsi, immunitetin azalması, inkişaf gecikməsi, zehni geriləmə, uşaqlıq dövründə qan xəstəlikləri və astma kimi dönməz disfunksiyaya səbəb ola bilər.

İçəridə PM2.5, çöldə isə çirkli hava var. Nə etməliyik?

1. Açıq hava fəaliyyətləri üçün bol yaşıllıqları olan parklara gedin

Hava və hava keyfiyyəti yaxşı olduqda, körpənizi açıq hava fəaliyyətlərinə aparmalısınız ki, bu da körpənin sağlamlığı üçün faydalıdır.

2. Virusun körpənizə yayılmasına icazə verməyin

Geri qayıdarkən çölə çıxan paltarları çıxarın. Gənc analar körpələrin və azyaşlı uşaqların yoluxma ehtimalını azaltmaq üçün uşaqları ilə təmasda olarkən kosmetika və saç boyalarından istifadəni azaltmağa çalışmalıdırlar.

3. Uşaq oyuncaqlarını və bəzək əşyalarını müntəzəm olaraq təmizləyin

Xalçalar, yorğanlar və müxtəlif bəzək əşyaları, təmtəraqlı oyuncaqlarda toz gənəsi çirklənməsi, taxta oyuncaqlardakı boyadakı qurğuşun çirklənməsi, plastik oyuncaqlardakı uçucu maddələr və s.

4. Daxili havanın təmiz olduğundan əmin olun

Körpənizi uzun müddət çölə çıxarmaq uzunmüddətli bir həll yolu deyil. Körpənizə sağlam bir böyümə mühiti verməlisiniz. Əvvəlcə hava çirkliliyinin tam monitorinqini aparmaq üçün peşəkar və səlahiyyətli bir qapalı hava təmizləyici təşkilat seçə bilərsiniz, qapalı hava çirkliliyini daha aydın başa düşə bilərsiniz.mənbələri və çirklənmə səviyyələrini araşdırın və sonra a aparınÇirklənmə vəziyyətinə uyğun olaraq hərtərəfli təmizlənmə müalicəsi. Hava təmizləyicisi də yaxşı seçimdir, bizə yaxşı hava gətirə və nəfəs sağlamlığımızı qoruya bilər.