Cén fáth go bhfuil aer úr tábhachtach do shláinte an linbh? Mar thuismitheoir, ní mór duit a bheith ar an eolas faoi.
Deirimid go minic gur féidir le solas te na gréine agus aer úr cabhrú le do pháiste fás aníos go sláintiúil. Dá bhrí sin, molaimid go minic do thuismitheoirí a bpáistí a thabhairt amach ag scíth a ligean agus teagmháil a dhéanamh leis an dúlra níos mó. Ach le blianta beaga anuas, tá an timpeallacht ag dul in olcas agus in olcas, agus tá truailliú aeir ina fhadhb mhór.
Ní fios duit riamh cé chomh díobhálach is atá an t-aer truaillithe do leanaí.
Ós rud é go mbíonn ráta análaithe agus meitibileacht níos tapúla ag leanaí ná mar atá ag daoine fásta, ach nach bhfuil a gcóras imdhíonachta féin foirfe, bíonn leanaí níos leochailí do bhagairtí sláinte nuair a análann siad aer salach. Mar shampla, is féidir le formaildéad mífheidhm neamh-inchúlghairthe a chur faoi deara amhail damáiste néaróg inchinne, díolúine laghdaithe, moill forbartha, meath meabhrach, galair fola leanaí agus asma.
Tá PM2.5 istigh agus aer truaillithe amuigh faoin aer. Cad ba cheart dúinn a dhéanamh?
1. Téigh chuig páirceanna a bhfuil neart glasra iontu le haghaidh gníomhaíochtaí lasmuigh
Nuair a bhíonn an aimsir agus cáilíocht an aeir go maith, ba chóir duit do leanbh a thabhairt le haghaidh gníomhaíochtaí lasmuigh atá go maith do shláinte naíonán.
2. Ná lig don víreas scaipeadh chuig do leanbh
Agus tú ag filleadh, bain díot na héadaí a théann amach. Ba chóir do mháithreacha óga iarracht a dhéanamh úsáid cosmaidí agus ruaimeanna gruaige a laghdú agus iad i dteagmháil lena leanaí, chun an seans go ndéanfaí naíonáin agus leanaí óga a éilliú a laghdú.
3. Glan suas bréagáin agus maisiúcháin leanaí go rialta
Amhail cairpéid, pluideanna leapa agus maisiúcháin éagsúla, truailliú ó mhíolta deannaigh i mbréagáin phluise, truailliú luaidhe i bpéint ar bhréagáin adhmaid, substaintí so-ghalaithe i mbréagáin phlaisteacha, srl.
4. Cinntigh go bhfuil an t-aer istigh glan
Ní réiteach fadtéarmach é do leanbh a thabhairt amach ar feadh i bhfad. Ní mór duit timpeallacht fáis shláintiúil a thabhairt do do leanbh. Ar dtús, is féidir leat eagraíocht chóireála aeir faoi dhíon ghairmiúil agus údarásach a roghnú chun raon iomlán monatóireachta ar thruailliú aeir a dhéanamh, is féidir leat tuiscint níos soiléire a bheith agat ar thruailliú faoi dhíon.foinsí agus leibhéil truaillithe, agus ansin déancóireáil íonúcháin chuimsitheach de réir an staid truaillithe. Is rogha mhaith é íonaitheoir aeir freisin, is féidir leis aer maith a thabhairt dúinn agus ár sláinte análaithe a chosaint.
Am an phoist: 10 Eanáir 2022
