Arja tajba hija importanti għas-saħħa tat-tarbija tiegħek

Għaliex l-arja friska hija importanti għas-saħħa tat-tarbija? Bħala ġenitur, trid tkun taf.

Spiss ngħidu li x-xemx sħuna u l-arja friska jistgħu jġiegħlu lit-tifel/tifla tiegħek jikbru b'saħħtu. Għalhekk, spiss nissuġġerixxu li l-ġenituri jieħdu lil uliedhom biex jirrilassaw barra u jikkuntattjaw aktar man-natura. Iżda f'dawn l-aħħar snin, l-ambjent mar għall-agħar, u t-tniġġis tal-arja sar problema ewlenija.

Qatt ma tkun taf kemm l-arja mniġġsa hija ta’ ħsara għat-trabi.

Minħabba li t-trabi għandhom rata tan-nifs u metaboliżmu aktar mgħaġġla mill-adulti, iżda s-sistema immunitarja tagħhom mhijiex perfetta, allura meta jieħdu n-nifs f'arja maħmuġa, it-trabi jkunu aktar vulnerabbli għal theddid għas-saħħa. Pereżempju, il-formaldehyde jista' jikkaġuna disfunzjoni irriversibbli bħal ħsara fin-nervituri tal-moħħ, immunità mnaqqsa, dewmien fl-iżvilupp, tnaqqis mentali, mard tad-demm fit-tfulija u ażma.

Hemm PM2.5 ġewwa u arja mniġġsa barra. x'għandna nagħmlu?

1. Mur f'parks b'ħafna ħdura għal attivitajiet fil-beraħ

Meta t-temp u l-kwalità tal-arja jkunu tajbin, trid tieħu lit-tarbija tiegħek għal attivitajiet fil-beraħ, u dan huwa tajjeb għas-saħħa tat-trabi.

2. Tħallix il-virus jinfirex lit-tarbija tiegħek

Meta tirritorna, neħħi l-ħwejjeġ li tkun qed tuża. Ommijiet żgħar għandhom jippruvaw inaqqsu l-użu ta’ kożmetiċi u żebgħa tax-xagħar meta jkunu f’kuntatt mat-tfal tagħhom, sabiex inaqqsu ċ-ċans ta’ kontaminazzjoni tat-trabi u t-tfal żgħar.

3. Naddaf il-ġugarelli u d-dekorazzjonijiet tat-tfal regolarment

Bħal twapet, kutri tas-sodda u diversi dekorazzjonijiet, tniġġis mid-dudu tat-trab fil-ġugarelli tal-filpa, tniġġis miċ-ċomb fiż-żebgħa fuq ġugarelli tal-injam, sustanzi volatili fil-ġugarelli tal-plastik, eċċ.

4. Kun żgur li l-arja ta' ġewwa hija nadifa

Li toħroġ lit-tarbija tiegħek għal żmien twil mhijiex soluzzjoni fit-tul. Trid tagħti lit-tarbija tiegħek ambjent ta' tkabbir b'saħħtu. L-ewwel tista' tagħżel organizzazzjoni professjonali u awtorevoli għat-trattament tal-arja ta' ġewwa biex twettaq firxa sħiħa ta' monitoraġġ tat-tniġġis tal-arja, jista' jkollok fehim aktar ċar tat-tniġġis ta' ġewwa.sorsi u livelli ta' tniġġis, u mbagħad iwettaqTrattament komprensiv ta' purifikazzjoni skont is-sitwazzjoni tat-tniġġis. Purifikatur tal-arja huwa wkoll għażla tajba, jista' jġibilna arja tajba u jipproteġi s-saħħa tan-nifs tagħna.