Miks on värske õhk lapse tervisele oluline? Vanemana peate seda teadma.
Me ütleme tihti, et soe päikesepaiste ja värske õhk aitavad teie lapsel tervena kasvada. Seetõttu soovitame vanematel sageli oma lapsi õues lõõgastuma viia ja loodusega rohkem suhelda. Kuid viimastel aastatel on keskkond üha hullemaks muutunud ning õhusaastest on saanud suur probleem.
Sa ei tea kunagi, kui kahjulik saastunud õhk imikutele on.
Kuna imikutel on kiirem hingamine ja ainevahetus kui täiskasvanutel, kuid nende enda immuunsüsteem pole täiuslik, on imikud saastunud õhu sissehingamisel terviseohtude suhtes haavatavamad. Näiteks võib formaldehüüd põhjustada pöördumatuid talitlushäireid, nagu aju närvikahjustusi, nõrgenenud immuunsust, arengupeetust, vaimset langust, laste verehaigusi ja astmat.
Siseruumides on PM2.5 ja õues on saastunud õhk. Mida me peaksime tegema?
1. Mine õues tegevusteks parkidesse, kus on palju rohelust
Kui ilm ja õhukvaliteet on head, peaksite oma lapsega õues tegelema, mis on lapse tervisele hea.
2. Ärge laske viirusel oma lapsele levida
Tagasi tulles võtke seljast riided, millega välja lähete. Noored emad peaksid püüdma vähendada kosmeetika ja juuksevärvide kasutamist lastega kokkupuutumisel, et vähendada imikute ja väikelaste nakatumise võimalust.
3. Puhastage laste mänguasju ja kaunistusi regulaarselt
Näiteks vaibad, voodikatted ja mitmesugused kaunistused, tolmulestade reostus pehmetes mänguasjades, pliireostus puidust mänguasjade värvis, lenduvad ained plastmänguasjades jne.
4. Veenduge, et siseõhk on puhas
Lapse pikaks ajaks õue viimine ei ole pikaajaline lahendus. Peate looma lapsele tervisliku kasvukeskkonna. Esmalt saate valida professionaalse ja autoriteetse siseõhu puhastusettevõtte, kes teostaks õhusaaste täielikku seiret, et saada selgem arusaam siseõhu saastest.n allikad ja saastetasemed ning seejärel viia läbiPõhjalik puhastustöötlus vastavalt reostusolukorrale. Õhupuhasti on samuti hea valik, see toob meile head õhku ja kaitseb meie hingamisteede tervist.
Postituse aeg: 10. jaanuar 2022
