Airearen kutsadura ingurumen-osasunerako arrisku ezaguna da. Badakigu zer ikusten ari garen laino marroia hiri baten gainean jartzen denean, ihes-gasak errepide jendetsu batean zehar isurtzen direnean edo tximinia batetik luma bat igotzen denean. Airearen kutsaduraren zati bat ez da ikusten, baina bere usain sarkorrak ohartarazten zaitu.

Ikusi ezin arren, arnasten duzun aireak zure osasunean eragina izan dezake. Aire kutsatuak arnasa hartzeko zailtasunak, alergia edo asma krisiak eta beste biriketako arazo batzuk sor ditzake. Airearen kutsaduraren eraginpean denbora luzez egoteak beste gaixotasun batzuk izateko arriskua areagotu dezake, besteak beste, bihotzeko gaixotasunak eta minbizia.

Batzuek uste dute airearen kutsadura kanpoan aurkitzen den zerbait dela batez ere. Baina airearen kutsadura barruan ere gerta daiteke: etxeetan, bulegoetan edo baita eskoletan ere.

Uste da denboraren % 90 inguru barrualdean ematen dugula, normalean etxean. Eta asma duzunean, etxeko airearen kalitateak eragin handia izan dezake zure osasunean. Alergenoek, usainek eta airearen kutsadurak asmaren sintomak eragin ditzakete eta baita zure egoera okerrera egin ere.

Zerk eragiten ditu barneko aire arazoak?

Etxebizitzetako barneko kutsadura iturriak, gasak edo partikulak airera askatzen dituztenak, dira etxebizitzetako barneko airearen kalitate arazoen kausa nagusia. Aireztapen desegokiak barneko kutsatzaile mailak handitu ditzake, kanpoko aire nahikoa ez sartzeagatik barneko iturrietatik datozen isuriak diluitzeko eta barneko airearen kutsatzaileak etxetik kanpora ez ateratzeagatik.

Beraz, arnasten duzun airea maitatzeko garaia da

Airearen kalitate txarrak zure osasunean dituen ondorioak murrizteko, hona hemen errazago arnasa hartzeko aholku batzuk:

Saihestu kanpoko jarduera nekagarriak airea kutsatuta badago. Begiratu zure eskualdeko airearen kalitatearen indizea. Horiak esan nahi du aire txarra dela, gorriak airearen kutsadura muturrekoa dela, eta denek saiatu beharko lukete aire garbia duen ingurune batean egoten.

Murriztu kutsatzaileak zure etxean. Ez utzi inori erretzen zure etxean. Saihestu kandelak, intsentsua edo egur-sua piztea. Piztu haizagailuak edo ireki leihoa sukaldatzen ari zarenean. Erabili...HEPA iragazkiarekin aire-arazgailua hautsa eta alergenoak harrapatzeko.

Gomendioak:

Lurrean jartzeko HEPA aire-arazgailua CADR 600m3/h PM2.5 sentsorearekin

Mahaigaineko HEPA aire-arazgailua CADR 150m3/h haurrentzako blokeoarekin airearen kalitatearen adierazlearekin

Etxeko aire-arazgailua 2021eko salmenta beroa, modelo berria, benetako HEPA iragazkiarekin