Luchtvervuiling is een bekend gevaar voor de volksgezondheid. We weten wat we zien als een bruine smoglaag boven een stad hangt, uitlaatgassen over een drukke snelweg waaien of er een rookpluim uit een schoorsteen opstijgt. Sommige vormen van luchtvervuiling zijn niet zichtbaar, maar de penetrante geur waarschuwt je.

Ook al zie je het niet, de lucht die je inademt kan je gezondheid beïnvloeden. Vervuilde lucht kan ademhalingsproblemen, verergering van allergieën of astma en andere longproblemen veroorzaken. Langdurige blootstelling aan luchtvervuiling kan het risico op andere ziekten verhogen, waaronder hart- en vaatziekten en kanker.

Sommige mensen denken dat luchtvervuiling vooral buitenshuis voorkomt. Maar luchtvervuiling kan ook binnenshuis ontstaan ​​– in huizen, kantoren of zelfs scholen.

Men schat dat mensen ongeveer 90 procent van hun tijd binnenshuis doorbrengen, meestal thuis. En als je astma hebt, kan de luchtkwaliteit in huis een grote invloed hebben op je gezondheid. Allergenen, geuren en luchtvervuiling kunnen astmasymptomen uitlokken en je aandoening zelfs verergeren.

Wat veroorzaakt problemen met de binnenluchtkwaliteit?

Bronnen van binnenluchtvervuiling die gassen of deeltjes in de lucht vrijgeven, zijn de voornaamste oorzaak van problemen met de binnenluchtkwaliteit in woningen. Onvoldoende ventilatie kan de concentratie van verontreinigende stoffen binnenshuis verhogen, doordat er niet genoeg buitenlucht wordt aangevoerd om de uitstoot van binnenbronnen te verdunnen en doordat de verontreinigende stoffen niet voldoende uit de woning worden afgevoerd.

Het is dus tijd om te genieten van de lucht die je inademt.

Om de negatieve effecten van slechte luchtkwaliteit op uw gezondheid te verminderen, volgen hier enkele tips om gemakkelijker te ademen:

Vermijd inspannende buitenactiviteiten als de lucht vervuild is. Controleer de luchtkwaliteitsindex van uw regio. Geel betekent dat de luchtkwaliteit slecht is, rood betekent dat de luchtvervuiling extreem is en iedereen zou moeten proberen in een omgeving met schone lucht te blijven.

Verminder de vervuiling in huis. Laat niemand in huis roken. Vermijd het branden van kaarsen, wierook of houtvuur. Zet ventilatoren aan of open een raam tijdens het koken. Gebruik eenLuchtreiniger met HEPA-filter om stof en allergenen op te vangen.

Aanbevelingen:

Vloerstaande HEPA-luchtreiniger met CADR 600m3/h en PM2.5-sensor

HEPA-luchtreiniger voor op het bureau, CADR 150 m³/u, met kinderbeveiliging en luchtkwaliteitsindicator.

Luchtreiniger voor thuisgebruik 2021, een nieuw model met een echt HEPA-filter.