Tha an t-àm ann gaol a thoirt don adhair a bheir thu anail

Tha truailleadh èadhair na chunnart slàinte àrainneachd eòlach.Tha fios againn dè a tha sinn a’ coimhead nuair a thuinicheas ceò donn thairis air baile-mòr, a’ dol thairis air àrd-rathad trang, no nuair a dh’èireas pluma bho chruach-smoc.Chan fhaicear cuid de thruailleadh èadhair, ach tha an fhàileadh làidir aige a’ toirt rabhadh dhut.

Eadhon ged nach fhaic thu e, faodaidh an èadhar a bheir thu anail buaidh air do shlàinte.Faodaidh èadhar truaillte duilgheadas analach adhbhrachadh, lasachaidhean de aileirdsidh no asthma, agus duilgheadasan sgamhain eile.Faodaidh nochdadh fad-ùine air truailleadh èadhair an cunnart bho ghalaran eile àrdachadh, a’ gabhail a-steach tinneas cridhe agus aillse.

Anail 1

Bidh cuid a’ smaoineachadh air truailleadh èadhair mar rud a lorgar sa mhòr-chuid a-muigh.Ach faodaidh truailleadh èadhair tachairt a-staigh cuideachd - ann an dachaighean, oifisean, no eadhon sgoiltean.

Anail 2

Thathas den bheachd gum bi daoine a’ cur seachad timcheall air 90 sa cheud den ùine againn a-staigh, mar as trice aig an taigh.Agus nuair a tha a' chuing ort, faodaidh càileachd adhair an dachaigh buaidh mhòr a thoirt air do shlàinte.Faodaidh alergenan, fàilidhean agus truailleadh èadhair comharraidhean asthma adhbhrachadh agus eadhon do staid a dhèanamh nas miosa.

Dè a tha ag adhbhrachadh duilgheadasan adhair a-staigh?

Is e stòran truailleadh a-staigh a bhios a’ leigeil ghasaichean no mìrean a-steach don adhar prìomh adhbhar duilgheadasan càileachd adhair a-staigh ann an dachaighean.Faodaidh fionnarachadh neo-iomchaidh ìrean truailleadh a-staigh àrdachadh le bhith gun a bhith a’ toirt a-steach èadhar a-muigh gu leòr gus sgaoilidhean bho stòran a-staigh a lagachadh agus le bhith gun a bhith a’ giùlan truailleadh èadhair a-staigh a-mach às an dachaigh.

Anail 3

Mar sin tha an t-àm ann a bhith dèidheil air an èadhar a bheir thu anail

Gus buaidhean èadhair droch chàileachd air do shlàinte a lughdachadh, seo cuid de mholaidhean airson anail a tharraing nas fhasa:

Seachain gnìomhan cruaidh a-muigh ma tha an èadhar air a thruailleadh.Thoir sùil air clàr càileachd adhair na sgìre agad.Tha buidhe a’ ciallachadh gur e droch latha èadhair a th’ ann, tha dearg a’ ciallachadh gu bheil truailleadh èadhair fìor, agus bu chòir dha a h-uile duine feuchainn ri fuireach ann an àrainneachd le èadhar glan.

Anail 4

Lùghdaich truailleadh anns an dachaigh agad.Na leig le duine sam bith smocadh nad dhachaigh.Seachain losgadh coinnlean, tùis, no teintean fiodha.Ruith luchd-leantainn no fosgail uinneag nuair a bhios tu a’ còcaireachd.Cleachd aninneal-glanaidh adhair le sìoltachan HEPA gus duslach agus aileirgeans a ghlacadh.

Molaidhean:

Làr na sheasamh HEPA Air Purifier CADR 600m3/h le sensor PM2.5

Inneal-glanaidh adhair HEPA desktop CADR 150m3 / h le Comharra Càileachd Adhair Childlock

Modail ùr reic teth Home Air Purifier 2021 le fìor chriathrag hepa


Ùine puist: Iuchar-01-2022