Onesnaženost zraka je znana okoljska nevarnost za zdravje. Vemo, kaj opazujemo, ko se nad mestom usede rjava meglica, ko se izpušni plini valijo po prometni avtocesti ali ko se iz dimnika dviga oblak dima. Nekaj ​​onesnaženosti zraka ni vidno, vendar vas opozori njegov oster vonj.

Čeprav ga ne vidite, lahko zrak, ki ga dihate, vpliva na vaše zdravje. Onesnažen zrak lahko povzroči težave z dihanjem, izbruhe alergij ali astme ter druge težave s pljuči. Dolgotrajna izpostavljenost onesnaženemu zraku lahko poveča tveganje za druge bolezni, vključno s srčnimi boleznimi in rakom.

Nekateri ljudje mislijo, da je onesnaženost zraka nekaj, kar se pojavlja predvsem zunaj. Vendar pa se onesnaženost zraka lahko pojavi tudi v zaprtih prostorih – v domovih, pisarnah ali celo šolah.

Domneva se, da ljudje preživijo približno 90 odstotkov časa v zaprtih prostorih, običajno doma. In če imate astmo, lahko kakovost zraka v vašem domu močno vpliva na vaše zdravje. Alergeni, vonjave in onesnaženost zraka lahko sprožijo simptome astme in celo poslabšajo vaše stanje.

Kaj povzroča težave z zrakom v zaprtih prostorih?

Viri onesnaženosti v zaprtih prostorih, ki sproščajo pline ali delce v zrak, so glavni vzrok za težave s kakovostjo zraka v zaprtih prostorih v domovih. Neustrezno prezračevanje lahko poveča raven onesnaževal v zaprtih prostorih, saj ne dovaja dovolj zunanjega zraka za razredčenje emisij iz notranjih virov in ne odnaša onesnaževal zraka v zaprtih prostorih iz doma.

Torej je čas, da ljubiš zrak, ki ga dihaš

Da bi zmanjšali vplive slabe kakovosti zraka na vaše zdravje, je tukaj nekaj nasvetov za lažje dihanje:

Izogibajte se napornim dejavnostim na prostem, če je zrak onesnažen. Preverite indeks kakovosti zraka v svoji regiji. Rumena barva pomeni, da je dan slabega zraka, rdeča pa ekstremno onesnaženje zraka, in vsi bi si morali prizadevati za bivanje v okolju s čistim zrakom.

Zmanjšajte onesnaževala v svojem domu. Ne dovolite nikomur kaditi v vašem domu. Izogibajte se kurjenju sveč, kadila ali drv. Med kuhanjem vklopite ventilatorje ali odprite okno. Uporabitečistilec zraka s HEPA filtrom za lovljenje prahu in alergenov.

Priporočila:

Talni čistilec zraka HEPA CADR 600m3/h s senzorjem PM2.5

Namizni HEPA čistilec zraka CADR 150m3/h z otroško ključavnico, indikator kakovosti zraka

Domači čistilec zraka 2021, vroča prodaja, nov model s pravim HEPA filtrom