Zagađenje zraka poznata je opasnost za zdravlje iz okoliša. Znamo što vidimo kada se smeđa izmaglica nadvije nad gradom, ispušni plinovi se šire preko prometne autoceste ili se dim diže iz dimnjaka. Neka onečišćenja zraka nisu vidljiva, ali vas upozorava oštar miris.

Iako ga ne možete vidjeti, zrak koji udišete može utjecati na vaše zdravlje. Zagađeni zrak može uzrokovati otežano disanje, pojavu alergija ili astme i druge probleme s plućima. Dugotrajna izloženost onečišćenju zraka može povećati rizik od drugih bolesti, uključujući bolesti srca i rak.

Neki ljudi smatraju da je onečišćenje zraka nešto što se nalazi uglavnom vani. Ali onečišćenje zraka može se pojaviti i unutra - u domovima, uredima ili čak školama.

Smatra se da ljudi provode oko 90 posto vremena u zatvorenom prostoru, obično kod kuće. A kada imate astmu, kvaliteta zraka u vašem domu može imati veliki utjecaj na vaše zdravlje. Alergeni, mirisi i onečišćenje zraka mogu izazvati simptome astme, pa čak i pogoršati vaše stanje.

Što uzrokuje probleme s zrakom u zatvorenom prostoru?

Izvori onečišćenja u zatvorenom prostoru koji ispuštaju plinove ili čestice u zrak glavni su uzrok problema s kvalitetom zraka u zatvorenom prostoru. Neadekvatna ventilacija može povećati razinu onečišćujućih tvari u zatvorenom prostoru jer ne dovodi dovoljno vanjskog zraka za razrjeđivanje emisija iz unutarnjih izvora i ne odnosi onečišćujuće tvari u zatvorenom prostoru iz doma.

Dakle, vrijeme je da voliš zrak koji udišeš

Kako biste smanjili utjecaj loše kvalitete zraka na svoje zdravlje, evo nekoliko savjeta za lakše disanje:

Izbjegavajte naporne aktivnosti na otvorenom ako je zrak zagađen. Provjerite indeks kvalitete zraka u svojoj regiji. Žuta boja znači da je dan loš za zrak, crvena znači da je onečišćenje zraka ekstremno i svi bi trebali pokušati boraviti u okruženju s čistim zrakom.

Smanjite zagađivače u svom domu. Ne dopustite nikome da puši u vašem domu. Izbjegavajte paljenje svijeća, tamjana ili vatre na drva. Uključite ventilatore ili otvorite prozor dok kuhate. Koristitepročišćivač zraka s HEPA filterom za hvatanje prašine i alergena.

Preporuke:

Samostojeći HEPA pročišćivač zraka CADR 600m3/h sa senzorom PM2.5

Stolni HEPA pročišćivač zraka CADR 150m3/h s indikatorom kvalitete zraka za djecu

Kućni pročišćivač zraka 2021, vruća rasprodaja, novi model s pravim hepa filterom