Soluduğunuz havayı sevmeye başlamanın zamanı geldi.

Hava kirliliği, bilinen bir çevresel sağlık tehlikesidir. Bir şehrin üzerine kahverengi bir sis çöktüğünde, yoğun bir otoyolda egzoz dumanı yükseldiğinde veya bir bacadan duman yükseldiğinde neye baktığımızı biliyoruz. Bazı hava kirliliği türleri görünmez, ancak keskin kokusu sizi uyarır.

Gözle görülemese de, soluduğunuz hava sağlığınızı etkileyebilir. Kirli hava nefes darlığına, alerji veya astım ataklarına ve diğer akciğer problemlerine neden olabilir. Hava kirliliğine uzun süreli maruz kalma, kalp hastalığı ve kanser de dahil olmak üzere diğer hastalıkların riskini artırabilir.

Nefes al1

Bazı insanlar hava kirliliğini çoğunlukla dışarıda görülen bir şey olarak düşünür. Ancak hava kirliliği evlerde, ofislerde ve hatta okullarda da meydana gelebilir.

Nefes2

İnsanların zamanlarının yaklaşık yüzde 90'ını kapalı mekanlarda, genellikle evde geçirdikleri düşünülüyor. Ve astımınız varsa, evinizin hava kalitesi sağlığınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Alerjenler, kokular ve hava kirliliği astım semptomlarını tetikleyebilir ve hatta durumunuzu kötüleştirebilir.

İç Mekan Hava Kalitesi Sorunlarına Ne Sebep Olur?

Evlerdeki iç mekan hava kalitesi sorunlarının başlıca nedeni, havaya gaz veya partikül salan iç mekan kirlilik kaynaklarıdır. Yetersiz havalandırma, iç mekan kaynaklarından gelen emisyonları seyreltmek için yeterli dış hava getirmeyerek ve iç mekan hava kirleticilerini evden dışarı atmayarak iç mekan kirletici seviyelerini artırabilir.

Nefes3

O halde, soluduğunuz havayı sevmeye başlamanın zamanı geldi.

Sağlığınız üzerindeki kalitesiz havanın etkilerini azaltmak için, daha rahat nefes almanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:

Hava kirliliği varsa yorucu dış mekan aktivitelerinden kaçının. Bölgenizin hava kalitesi endeksini kontrol edin. Sarı renk kötü hava koşullarını, kırmızı renk ise hava kirliliğinin aşırı düzeyde olduğunu ve herkesin temiz havaya sahip bir ortamda kalmaya çalışması gerektiğini gösterir.

Nefes4

Evinizdeki kirleticileri azaltın. Evinizde kimsenin sigara içmesine izin vermeyin. Mum, tütsü veya odun ateşi yakmaktan kaçının. Yemek pişirirken vantilatör çalıştırın veya pencereyi açın.HEPA filtreli hava temizleyici Tozu ve alerjenleri yakalamak için.

Öneriler:

PM2.5 Sensörlü, CADR 600m3/h Kapasiteli, Yere Monte Edilen HEPA Hava Temizleyici (Hepa Filtreli) Cihaz

Masaüstü HEPA Hava Temizleyici CADR 150m3/h Çocuk Kilidi ve Hava Kalitesi Göstergesi

2021 model ev tipi hava temizleyici, gerçek HEPA filtreli yeni ve çok satan model.


Yayın tarihi: 01.07.2022