காற்று மாசுபாடு என்பது ஒரு பழக்கமான சுற்றுச்சூழல் சுகாதார அபாயமாகும். ஒரு நகரத்தின் மீது பழுப்பு நிற மூட்டம் படியும் போது, ​​பரபரப்பான நெடுஞ்சாலையில் வெளியேற்றக் குழாய்கள் பாய்ந்தால், அல்லது புகை மூட்டத்திலிருந்து ஒரு புகை எழும்பினால் நாம் என்ன பார்க்கிறோம் என்பது நமக்குத் தெரியும். சில காற்று மாசுபாடுகள் காணப்படவில்லை, ஆனால் அதன் கடுமையான வாசனை உங்களை எச்சரிக்கிறது.

நீங்கள் சுவாசிக்கும் காற்று உங்கள் உடல்நலத்தைப் பாதிக்கலாம், ஆனால் அது உங்களைப் பார்க்க முடியாவிட்டாலும் கூட. மாசுபட்ட காற்று சுவாசிப்பதில் சிரமம், ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா மற்றும் பிற நுரையீரல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். காற்று மாசுபாட்டிற்கு நீண்டகாலமாக வெளிப்படுவது இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட பிற நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சிலர் காற்று மாசுபாட்டை முக்கியமாக வெளியே காணப்படும் ஒன்று என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் காற்று மாசுபாடு உள்ளேயும் ஏற்படலாம் - வீடுகள், அலுவலகங்கள் அல்லது பள்ளிகளில் கூட.

மக்கள் நம் நேரத்தின் 90 சதவீதத்தை வீட்டிற்குள்ளேயே செலவிடுகிறார்கள் என்று கருதப்படுகிறது, பொதுவாக வீட்டில். உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருக்கும்போது, ​​உங்கள் வீட்டின் காற்றின் தரம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஒவ்வாமை, வாசனை மற்றும் காற்று மாசுபாடு ஆகியவை ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தூண்டி உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும்.

உட்புற காற்று பிரச்சனைகளுக்கு என்ன காரணம்?

வீடுகளில் உள்ளகக் காற்றின் தரப் பிரச்சினைகளுக்கு முதன்மையான காரணம், காற்றில் வாயுக்கள் அல்லது துகள்களை வெளியிடும் உட்புற மாசுபாடு மூலங்கள் ஆகும். போதுமான காற்றோட்டம் இல்லாதது, உட்புற மூலங்களிலிருந்து வெளியேற்றத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்ய போதுமான வெளிப்புறக் காற்றைக் கொண்டு வராமல் இருப்பதன் மூலமும், உட்புறக் காற்று மாசுபடுத்திகளை வீட்டிலிருந்து வெளியே கொண்டு செல்லாமல் இருப்பதன் மூலமும் உட்புற மாசுபடுத்திகளின் அளவை அதிகரிக்கும்.

எனவே நீங்கள் சுவாசிக்கும் காற்றை நேசிக்க வேண்டிய நேரம் இது.

மோசமான தரமான காற்றின் தாக்கத்தை உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறைக்க, எளிதாக சுவாசிக்க சில குறிப்புகள் இங்கே:

காற்று மாசுபட்டிருந்தால், கடுமையான வெளிப்புற நடவடிக்கைகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் பிராந்தியத்தின் காற்றின் தரக் குறியீட்டைச் சரிபார்க்கவும். மஞ்சள் என்றால் மோசமான காற்று நாள் என்றும், சிவப்பு என்றால் காற்று மாசுபாடு அதிகமாக இருக்கும் என்றும் அர்த்தம். அனைவரும் சுத்தமான காற்று உள்ள சூழலில் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

உங்கள் வீட்டில் மாசுபடுத்திகளைக் குறைக்கவும். உங்கள் வீட்டில் யாரும் புகைபிடிக்க அனுமதிக்காதீர்கள். மெழுகுவர்த்திகள், தூபவர்க்கம் அல்லது விறகு நெருப்புகளை எரிப்பதைத் தவிர்க்கவும். சமைக்கும் போது மின்விசிறிகளை இயக்கவும் அல்லது ஜன்னலைத் திறக்கவும். ஒருHEPA வடிகட்டியுடன் கூடிய காற்று சுத்திகரிப்பான் தூசி மற்றும் ஒவ்வாமைகளைப் பிடிக்க.

பரிந்துரைகள்:

தரை நிற்கும் HEPA காற்று சுத்திகரிப்பான் CADR 600m3/h PM2.5 சென்சார் உடன்

டெஸ்க்டாப் HEPA காற்று சுத்திகரிப்பான் CADR 150m3/h சைல்ட்லாக் காற்றின் தரக் குறிகாட்டியுடன்

உண்மையான ஹெபா வடிகட்டியுடன் கூடிய புதிய மாடல் வீட்டு காற்று சுத்திகரிப்பான் 2021 ஹாட் சேல்