გასაგრძელებლად…
ჯანსაღი გარემოს შესაქმნელად რჩევები შემდეგი ოთხი ასპექტიდან
1. შეამცირეთ ალერგენები თქვენს სახლში
ოთახის ძირითადი ობიექტები და ზედაპირები, რომლებიც შეიძლება შეიცავდეს ალერგენებს, როგორიცაა მტვრის ტკიპები, ობი და შინაური ცხოველების ქერტლი და იწვევს ალერგიას, შეიძლება მოიცავდეს შემდეგს:
• სათამაშოები, როგორიცაა რბილი სათამაშოები, მალავენ მტვრის ტკიპებს, ობს და შინაური ცხოველების ქერტლს.
• იატაკზე დატოვებული ან უჯრებში დიდი ხნის განმავლობაში შენახული ტანსაცმელი შესაძლოა ალერგენებს შეიცავდეს.
• ხალიჩები ალერგენების, განსაკუთრებით ობის შედარებით მაღალ კონცენტრაციას შეიცავს, რადგან მათი სიმშრალის შენარჩუნება რთულია. რეკომენდებულია ხშირი წმენდა და მტვერსასრუტით გაწმენდა.
• ხალიჩის ნაცვლად შეიძლება გამოყენებული იქნას მყარი ზედაპირის იატაკი, თუმცა ცვილით გაწმენდის ან გაწმენდის დროს ყურადღება უნდა მიექცეს ოთახის დამაბინძურებლების ზემოქმედებას მინიმუმამდე დაიყვანოს (დაბალი VOC შემცველობის საწმენდი საშუალების მისაღებად დაუკავშირდით მწარმოებელს) რინიტის სიმპტომების შესამცირებლად.
• ავეჯი და დაპრესილი ხე, შესაბამისად, გამოყოფს VOC-ების და ფორმალდეჰიდის მაღალ კონცენტრაციას.
ულტრაიისფერი ნათურის ჰაერის გამწმენდი 254 ნმ ტალღის სიგრძის ულტრაიისფერი ნათურის სტერილიზატორი
აშშ-ის გარემოს დაცვის სააგენტოს (EPA) მონაცემებით, სახლის ვენტილაცია მნიშვნელოვანია შიდა ჰაერის დამაბინძურებლების შესამცირებლად, რაც ხორციელდება გარე და შიდა საცხოვრებლებს შორის ჰაერის გაცვლის გზით. ეს უნდა გაკეთდეს ყოველდღე, დღის განმავლობაში, მაქსიმუმ 10 წუთის განმავლობაში.
• სახლის ვენტილაცია უნდა იყოს დაკავშირებული გარკვეულ შიდა აქტივობებთან, როგორიცაა საჭმლის მომზადება, სასურველია გამწოვით, ან შხაპის მიღება, რათა მინიმუმამდე იქნას დაყვანილი ტენიანობა აბაზანაში ან საძინებელში.
• ინტერიერის დეკორაცია და ფრესკები სახლის სათანადო ვენტილაციას მოითხოვს.
თანამედროვე გათბობის სისტემები HEPA ფილტრებთან ერთად
) და რეგულარული ფილტრის გაწმენდაუზრუნველყოს ეფექტურობასახლის ვენტილაცია
გარდა ამისა, თუ ამინდის პირობები და დამაბინძურებლების დონე ამის საშუალებას იძლევა, რეკომენდებულია ფანჯრების რეგულარულად გაღება გარე ჰაერის ვენტილაციისთვის.
• არ არის რეკომენდებული სახლის განიავება მტვრის, სოკოვანი სპორების ან ჰაერის დამაბინძურებლების მაღალი შემცველობის პერიოდში.
სითბოს აღდგენის ვენტილაციის სისტემა ენერგიის დაზოგვისთვის HEPA ფილტრით
3. საძინებლის რჩევები
ლეიბები, ბალიშები და საბნები ხშირად შეიცავს ობის და მტვრის ტკიპებს, რომლებიც შეიძლება გამრავლდეს შინაური ცხოველების ქერტლზე. ამ სხვადასხვა წყაროდან წამოსულმა ალერგენებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული სიმპტომები. ამის წინააღმდეგ ბრძოლა შესაძლებელია შემდეგი გზით:
• თეთრეული ყოველკვირეულად გარეცხეთ 54°C ცხელი წყლით და მათეთრებლით, რათა გაანადგურებინოთ მტვრის ტკიპები, მათი კვერცხები და ობის სპორები.
• გამოიყენეთ კომერციულად ხელმისაწვდომი ტკიპების საწინააღმდეგო თეთრეული.
• ლეიბების განახლება ყოველ 8-10 წელიწადში ერთხელ.
• შინაური ცხოველებისთვის საძინებელში შესვლის აკრძალვა.
• ალერგენების რაოდენობის შესამცირებლად საძინებელი მტვერსასრუტით გაწმინდეთ.
• მოერიდეთ საძინებელში ჭამას.
სახლის მტვრის მოცილების მიზანია ალერგენების შემცირება და არა მათი გაფანტვა, ამიტომ საწმენდი საშუალებები გონივრულად უნდა შეირჩეს.
• ბუმბულის საწმენდებს შეუძლიათ მტვრის და ალერგენების გაფანტვა და მათი გამოყენება უნდა მოერიდოთ.
• ჭუჭყის მოსაშორებლად ნესტიანი ქსოვილი ჩვეულებრივ ქსოვილზე უკეთესია. ამ უკანასკნელს შეუძლია უბრალოდ ხელი შეუშალოს ალერგენებს, რომლებიც ჰაერში გადადიან და სხვა შიდა ზედაპირებზე დაცურავენ.
• მტვრის გაჟონვის თავიდან ასაცილებლად, მტვრის კონტეინერი მჭიდროდ უნდა იყოს დახურული, მიუხედავად იმისა, აქვს თუ არა მას HEPA ფილტრი. მტვრის კონტეინერი გარეთ უნდა დაიცალოთ და გაწმინდოთ, რათა ჭუჭყი შენობაში არ გავრცელდეს.
Hepa-ს ჰაერის გამწმენდი 6-ეტაპიანი ფილტრაციის სისტემა აშორებს ვირუსს
გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 30 მარტი
