Manampy amin'ny Rhinitis ny Allergie ny Mpanadio Rivotra (2)

Hanohy…

Soso-kevitra ho an'ny famoronana tontolo iainana salama avy amin'ireto lafiny efatra manaraka ireto

1. Ahenao ny mety ho voka-dratsin'ny allergen ao an-tranonao

Ireto avy ireo zavatra sy velaran-javatra mahazatra ao an-trano izay mety misy zavatra mahazaka toy ny vovoka madinika, bobongolo ary dander biby fiompy izay mety hiteraka alèjy ao an-trano:

• Ny kilalao toy ny kilalao kilalao dia manafina vovoka, bobongolo ary dander biby fiompy.

• Mety misy zavatra mahazaka ny akanjo avela amin'ny tany na tehirizina ao anaty vatasarihana mandritra ny fotoana maharitra.

• Avo dia avo ny tahan'ny zavatra mahazaka ny karipetra, indrindra fa ny bobongolo, satria sarotra ny mitazona azy ireo ho maina. Amporisihina ny fanadiovana sy ny fampiasana "aspirateur" matetika.

• Azo soloina karipetra ny gorodona mafy, saingy tokony hotandremana mba hampihenana ny fiparitahan'ny loto ao an-trano rehefa manadio na manafoana ny loto (mifandraisa amin'ny mpanamboatra raha mila vokatra fanadiovana ambany VOC) mba hampihenana ny soritr'aretin'ny rhinitis.

• Mamoaka VOC sy formaldehyde be dia be ny fanaka sy ny hazo voaporitra.

Jiro UV mpanadio rivotra misy halavan'ny onjam-peo 254nm, mpanadio rivotra amin'ny alalan'ny jiro UVC

mpanadio

2. Asio rivotra ao an-tranonao

Araka ny Masoivoho Amerikana momba ny Fiarovana ny Tontolo Iainana (EPA), zava-dehibe ny fampidirana rivotra ao an-trano mba hampihenana ny fahalotoan'ny rivotra ao an-trano amin'ny alàlan'ny fifanakalozana rivotra eo amin'ny trano ivelany sy ao an-trano. Ataovy isan'andro mandritra ny andro izany, mandritra ny 10 minitra fara-fahabetsany isaky ny mandeha.

• Tokony hifanaraka amin'ny asa sasany ao an-trano ny fampidirana rivotra ao an-trano, toy ny fandrahoan-tsakafo, tsara kokoa raha misy satroka fanafanana, na ny fandroana mba hampihenana ny hamandoana ao amin'ny efitra fandroana na ny efitra fatoriana.

• Mila rivotra madio tsara ao an-trano ny haingon-trano anatiny sy ny sary hosodoko amin'ny rindrina.

Rafitra fanafanana maoderina miaraka amin'ny sivana HEPA

) ary fanadiovana sivana tsy tapakamiantoka ny fahombiazanarivotra ao an-trano

Ankoatra izany, tsara ny manokatra tsy tapaka ny varavarankely mba hidiran'ny rivotra avy any ivelany raha toa ka mamela izany ny toetr'andro sy ny haavon'ny loto.

• Tsy soso-kevitra ny hampidirana rivotra ao an-trano mandritra ny fotoana be vovobony, spores holatra na fahalotoan'ny rivotra.

Rafitra fantson-drivotra famerenana hafanana mitsitsy angovo miaraka amin'ny sivana hepa

sivana

3. Torohevitra momba ny efitra fatoriana

Matetika ny kidoro, ondana ary bodofotsy dia misy bobongolo sy vovoka madinika, izay mety hiparitaka amin'ny volon'ny biby fiompy. Ny akora mahazaka avy amin'ireo loharano samihafa ireo dia mety hiteraka soritr'aretina mahazaka. Azo resena amin'ny alalan'ny:

• Sasao isan-kerinandro amin'ny rano mafana 54°C sy javel ny lambam-pandriana mba hamonoana ny bibikely sy ny atodiny ary ny bobongolo.

• Ampiasao lambam-pandriana miady amin'ny bibikely eny an-tsena.

• Havaozy isaky ny 8-10 taona ny kidoro.

• Sakanana ny biby fiompy tsy hiditra ao amin'ny efitrano fatoriana.

• Diovy amin'ny aspirateur ny efitranonao mba hampihenana ny habetsahan'ny zavatra mety hahatonga allergen.

• Aza misakafo ao amin'ny efitra fatoriana.

Torohevitra momba ny efitra fatoriana

4. Fanadiovana marani-tsaina

Ny tanjon'ny fanesorana ny vovoka ao an-trano dia ny hampihena ny zavatra mahatonga ny alerjy, fa tsy ny hanaparitaka azy ireo, noho izany dia tokony hofidiana amim-pahendrena ny vokatra fanadiovana.

• Mety hampiely vovoka sy zavatra mahazaka ny vovoka volom-borona ka tokony hialana

• Tsara kokoa ny lamba mando mba hanesorana ny loto toy izay lamba mahazatra. Mety hanelingelina ny fisian'ny zavatra mahazaka, izay miparitaka eny amin'ny rivotra ary mitsingevana amin'ny rindrina hafa ao an-trano, ity farany ity.

• Tokony ho voaisy tombo-kase tsara ny mpanadio banga mba tsy hivoahan'ny vovoka, na manana sivana HEPA izy na tsia. Tokony foanana ny vovoka ao anaty mpanadio banga ary diovina any ivelany mba tsy hiparitahan'ny loto ao an-trano.

Hepa Air Cleaner rafitra sivana misy dingana 6 manala viriosy

Torohevitra momba ny efitra fatoriana2


Fotoana fandefasana: 30 Martsa 2022