Për të vazhduar…
Sugjerime për krijimin e një mjedisi të shëndetshëm nga katër aspektet e mëposhtme
1. Zvogëloni alergjenët në shtëpinë tuaj
Objektet dhe sipërfaqet e zakonshme të brendshme që mund të përmbajnë alergjenë të tillë si marimangat e pluhurit, myku dhe qimet e kafshëve shtëpiake dhe që shkaktojnë alergji në ambiente të mbyllura mund të përfshijnë sa vijon:
• Lodrat si lodrat prej pelushi fshehin marimangat e pluhurit, mykun dhe qimet e kafshëve shtëpiake.
• Rrobat e lëna në dysheme ose të ruajtura në sirtarë për periudha të gjata kohore mund të përmbajnë alergjenë.
• Qilimat përmbajnë përqendrime relativisht të larta të alergjenëve, veçanërisht mykut, sepse është e vështirë t’i mbani të thatë. Rekomandohet pastrimi dhe fshesa me korrent të shpeshtë.
• Dyshemetë me sipërfaqe të forta mund të zëvendësojnë qilimin, por duhet treguar kujdes për të minimizuar ekspozimin ndaj ndotësve të brendshëm gjatë lyerjes me dyll ose zhdukjes (kontaktoni prodhuesin për një produkt pastrimi me përmbajtje të ulët VOC) për të zvogëluar simptomat e rinitit.
• Mobiljet dhe druri i presuar lëshojnë përkatësisht përqendrime të larta të VOC-ve dhe formaldehidit.
Pastrues ajri me dritë UV, sterilizues llambë UVC me gjatësi vale 254nm
Sipas Agjencisë Amerikane për Mbrojtjen e Mjedisit (EPA), ventilimi i shtëpisë është i rëndësishëm për uljen e ndotësve të ajrit të brendshëm duke shkëmbyer ajër midis banesave të jashtme dhe të brendshme. Bëjeni këtë çdo ditë gjatë ditës, për një maksimum prej 10 minutash në të njëjtën kohë.
• Ventilimi i shtëpisë duhet të shkojë paralelisht me disa aktivitete të caktuara brenda, siç është gatimi, mundësisht me aspirator, ose dushi për të minimizuar lagështinë në banjo ose dhomën e gjumit.
• Dekorimi i brendshëm dhe muralet kërkojnë ventilim të duhur të shtëpisë.
Sisteme moderne ngrohjeje të kombinuara me filtra HEPA
) dhe pastrim i rregullt i filtritsiguro efikasitetventilim shtëpie
Përveç kësaj, këshillohet që dritaret të hapen rregullisht për të lejuar ajrin e jashtëm të ajroset nëse kushtet e motit të jashtëm dhe nivelet e ndotësve e lejojnë.
• Nuk rekomandohet të ajrosni shtëpinë gjatë kohës kur ka përmbajtje të lartë poleni, sporesh kërpudhore ose ndotësish të ajrit.
Sistemi i Ventilimit me Rikuperim të Nxehtësisë që kursen energji me filtër HEPA
3. Këshilla për dhomën e gjumit
Dyshekët, jastëkët dhe batanijet shpesh përmbajnë myk dhe marimanga pluhuri, të cilat mund të shumohen në qimet e kafshëve shtëpiake. Alergjenët nga këto burime të ndryshme mund të shkaktojnë simptoma alergjike. Kjo mund të neutralizohet duke:
• Lani çarçafët çdo javë me ujë të nxehtë 54°C dhe zbardhues për të vrarë marimangat e pluhurit, vezët e tyre dhe sporet e mykut.
• Përdorni shtrat kundër marimangave që gjenden në treg.
• Ndërroni dyshekët çdo 8-10 vjet.
• Mos lejoni që kafshët shtëpiake të hyjnë në zonat e dhomës së gjumit.
• Pastroni dhomën tuaj të gjumit me fshesë me korrent për të zvogëluar ngarkesën e alergjenëve.
• Shmangni të ngrënit në dhomën e gjumit.
Qëllimi i heqjes së pluhurit të shtëpisë është zvogëlimi i alergjenëve, jo shpërndarja e tyre, prandaj produktet e pastrimit duhen zgjedhur me mençuri.
• Fshirëset me pendë mund të shpërndajnë pluhur dhe alergjenë dhe duhen shmangur.
• Një leckë e lagur është më e mirë për fshirjen e papastërtisë sesa një leckë e zakonshme. Kjo e fundit mund të ndërhyjë thjesht me alergjenët, të cilët përsëri janë në ajër dhe notojnë në sipërfaqe të tjera të brendshme.
• Fshesa me korrent duhet të jetë e mbyllur mirë për të shmangur rrjedhjen e pluhurit, pavarësisht nëse ka apo jo një filtër HEPA. Ena e pluhurit në fshesë me korrent duhet të zbrazet dhe të pastrohet jashtë për të shmangur përhapjen e papastërtisë brenda.
Pastruesi i ajrit Hepa me sistem filtrimi me 6 faza largon virusin
Koha e postimit: 30 Mars 2022
