Para magpatuloy…
Mga mungkahi para sa paglikha ng isang malusog na kapaligiran mula sa sumusunod na apat na aspeto
1. Bawasan ang mga allergens sa iyong tahanan
Ang mga karaniwang bagay at ibabaw sa loob ng bahay na maaaring maglaman ng mga allergen tulad ng dust mites, amag, at pet dander na maaaring magdulot ng mga allergy sa loob ng bahay ay maaaring kabilang ang mga sumusunod:
• Ang mga laruan tulad ng mga stuffed animal ay nagtatago ng mga dust mite, amag, at pet dander.
• Ang mga damit na iniwan sa sahig o nakaimbak sa mga drawer nang matagal na panahon ay maaaring maglaman ng mga allergens.
• Ang mga karpet ay naglalaman ng medyo mataas na konsentrasyon ng mga allergens, lalo na ang amag, dahil mahirap itong panatilihing tuyo. Inirerekomenda ang madalas na paglilinis at pag-vacuum.
• Maaaring palitan ng karpet ang mga sahig na matigas ang ibabaw, ngunit dapat mag-ingat upang mabawasan ang pagkakalantad sa mga pollutant sa loob ng bahay kapag nagwa-wax o nag-aalis ng mga ito (makipag-ugnayan sa tagagawa para sa isang produktong panlinis na mababa ang VOC) upang mabawasan ang mga sintomas ng rhinitis.
• Ang mga muwebles at kahoy na piniga ay naglalabas ng mataas na konsentrasyon ng mga VOC at formaldehyde, ayon sa pagkakabanggit.
UV Light Air Purifier 254nm wavelength na isterilisador ng lamparang uvc
2. Magpahangin sa iyong tahanan
Ayon sa US Environmental Protection Agency (EPA), mahalaga ang bentilasyon sa bahay para mabawasan ang mga polusyon sa hangin sa loob ng bahay sa pamamagitan ng pagpapalitan ng hangin sa pagitan ng mga panlabas at panloob na tirahan. Gawin ito araw-araw sa maghapon, nang hindi hihigit sa 10 minuto sa bawat pagkakataon.
• Ang bentilasyon sa bahay ay dapat kasabay ng ilang aktibidad sa loob ng bahay, tulad ng pagluluto, mas mabuti kung may range hood, o pagligo upang mabawasan ang halumigmig sa banyo o kwarto.
• Ang mga dekorasyon sa loob ng bahay at mga mural ay nangangailangan ng wastong bentilasyon sa bahay.
Mga modernong sistema ng pag-init na sinamahan ng mga HEPA filter
) at regular na paglilinis ng filtersiguraduhing mahusaybentilasyon sa bahay
Bukod pa rito, ipinapayong regular na buksan ang mga bintana upang makapasok ang hangin sa labas kung pinahihintulutan ng mga kondisyon ng panahon at antas ng polusyon.
• Hindi inirerekomenda na magpahangin sa bahay sa mga oras na mataas ang polen, spore ng fungi, o mga polusyon sa hangin.
Sistema ng Bentilasyon sa Pagbawi ng Init na Nagtitipid ng Enerhiya gamit ang Hepa Filter
3. Mga Tip sa Silid-tulugan
Ang mga kutson, unan, at kumot ay kadalasang mayroong amag at dust mites, na maaaring dumami sa balahibo ng alagang hayop. Ang mga allergen mula sa iba't ibang pinagmumulan na ito ay maaaring magdulot ng mga sintomas ng allergy. Maaari itong mapigilan sa pamamagitan ng:
• Labhan ang mga kumot linggu-linggo gamit ang mainit na tubig na may temperaturang 54°C at bleach upang patayin ang mga dust mite at ang kanilang mga itlog at spore ng amag.
• Gumamit ng mga kumot na pang-anti-mite na mabibili sa merkado.
• Palitan ang mga kutson kada 8-10 taon.
• Pigilan ang mga alagang hayop sa pagpasok sa mga silid-tulugan.
• I-vacuum ang iyong kwarto upang mabawasan ang dami ng allergen.
• Iwasan ang pagkain sa kwarto.
Ang layunin ng pag-alis ng alikabok sa bahay ay upang mabawasan ang mga allergen, hindi upang ikalat ang mga ito, kaya dapat pumili nang matalino ng mga produktong panlinis.
• Ang mga feather duster ay maaaring magkalat ng alikabok at mga allergens at dapat iwasan
• Mas mainam ang basang tela para sa pagpunas ng dumi kaysa sa regular na tela. Maaari itong makasagabal sa mga allergens, na muling kumakalat sa hangin at lumulutang sa iba pang mga ibabaw sa loob ng bahay.
• Dapat na mahigpit na selyado ang vacuum cleaner upang maiwasan ang pagtagas ng alikabok, mayroon man itong HEPA filter o wala. Ang lalagyan ng alikabok sa vacuum cleaner ay dapat na alisan ng laman at linisin sa labas upang maiwasan ang pagkalat ng dumi sa loob ng bahay.
Hepa Air Cleaner 6-yugtong sistema ng pagsasala na nag-aalis ng virus
Oras ng pag-post: Mar-30-2022
