Tęsti…
Pasiūlymai, kaip sukurti sveiką aplinką, atsižvelgiant į šiuos keturis aspektus
1. Sumažinkite alergenų kiekį namuose
Įprasti patalpų objektai ir paviršiai, kuriuose gali būti alergenų, tokių kaip dulkių erkės, pelėsis ir naminių gyvūnėlių pleiskanos, ir kurie gali sukelti alergiją patalpose, gali būti šie:
• Žaislai, tokie kaip pliušiniai žaislai, slepia dulkių erkutes, pelėsį ir naminių gyvūnėlių pleiskanas.
• Drabužiai, palikti ant grindų arba ilgai laikomi stalčiuose, gali turėti alergenų.
• Kilimuose yra gana didelė alergenų, ypač pelėsio, koncentracija, nes juos sunku išlaikyti sausus. Rekomenduojama juos dažnai valyti ir siurbti.
• Kieto paviršiaus grindys gali būti kiliminės dangos pakaitalas, tačiau vaškuojant ar dingstant reikia stengtis kuo labiau sumažinti sąlytį su patalpų teršalais (dėl valymo priemonės su mažu lakiųjų organinių junginių kiekiu kreipkitės į gamintoją), kad sumažėtų slogos simptomai.
• Baldai ir presuota mediena išskiria atitinkamai didelę lakiųjų organinių junginių (LOJ) ir formaldehido koncentraciją.
UV šviesos oro valytuvas, 254 nm bangos ilgio UVC lempos sterilizatorius
Pasak JAV Aplinkos apsaugos agentūros (EPA), namų vėdinimas yra svarbus mažinant patalpų oro teršalus, keičiant orą tarp lauko ir vidaus patalpų. Darykite tai kiekvieną dieną dienos metu, ne ilgiau kaip 10 minučių vienu metu.
• Namų vėdinimas turėtų būti derinamas su tam tikra veikla patalpose, pavyzdžiui, maisto gaminimu (pageidautina naudojant gartraukį) arba prausiantis duše, kad vonios kambaryje ar miegamajame būtų kuo mažiau drėgmės.
• Interjero dekoravimui ir freskoms reikalinga tinkama namų ventiliacija.
Šiuolaikinės šildymo sistemos kartu su HEPA filtrais
) ir reguliarus filtro valymasužtikrinti efektyvųnamų vėdinimas
Be to, patartina reguliariai atidaryti langus, kad vėdintųsi lauko oras, jei leidžia lauko oro sąlygos ir teršalų lygis.
• Nerekomenduojama vėdinti namų, kai yra daug žiedadulkių, grybelių sporų ar oro teršalų.
Šilumos atgavimo vėdinimo sistema taupo energiją su HEPA filtru
3. Miegamojo patarimai
Čiužiniuose, pagalvėse ir antklodėse dažnai kaupiasi pelėsiai ir dulkių erkutės, kurios gali veistis ant naminių gyvūnėlių pleiskanų. Alergenai iš šių įvairių šaltinių gali sukelti alerginius simptomus. Tai galima neutralizuoti:
• Patalynę skalbkite kas savaitę 54 °C karšto vandens ir baliklio pagalba, kad sunaikintumėte dulkių erkutes, jų kiaušinėlius ir pelėsių sporas.
• Naudokite komerciškai prieinamą patalynę nuo erkučių.
• Čiužinius keiskite kas 8–10 metų.
• Neleiskite augintiniams patekti į miegamuosius.
• Siurbkite miegamąjį dulkių siurbliu, kad sumažintumėte alergenų kiekį.
• Venkite valgyti miegamajame.
Namų dulkių šalinimo tikslas yra sumažinti alergenų kiekį, o ne juos išsklaidyti, todėl valymo priemones reikėtų rinktis atsakingai.
• Plunksniniai dulkių siurbliai gali išsklaidyti dulkes ir alergenus, todėl jų reikėtų vengti.
• Drėgna šluostė geriau nuvalo nešvarumus nei įprasta šluostė. Pastaroji gali tiesiog sutrikdyti alergenus, kurie vėlgi sklando ore ir sklando ant kitų patalpų paviršių.
• Dulkių siurblys turi būti sandariai uždarytas, kad būtų išvengta dulkių nutekėjimo, nepriklausomai nuo to, ar jame yra HEPA filtras. Dulkių siurblio dulkių talpyklą reikia ištuštinti ir išvalyti lauke, kad nešvarumai nepasklistų patalpose.
Hepa oro valytuvas su 6 pakopų filtravimo sistema pašalina virusus
Įrašo laikas: 2022 m. kovo 30 d.
