För att fortsätta…
Förslag för att skapa en hälsosam miljö utifrån följande fyra aspekter
1. Minska allergener i ditt hem
Vanliga inomhusföremål och ytor som kan innehålla allergener såsom dammkvalster, mögel och djurmjäll och utlösa inomhusallergier kan inkludera följande:
• Leksaker som gosedjur döljer dammkvalster, mögel och djurmjäll.
• Kläder som lämnas på golvet eller förvaras i lådor under längre perioder kan innehålla allergener.
• Mattor innehåller relativt höga koncentrationer av allergener, särskilt mögel, eftersom de är svåra att hålla torra. Regelbunden rengöring och dammsugning rekommenderas.
• Hårda golv kan ersätta heltäckningsmattor, men man bör vara försiktig så att man minimerar exponeringen för inomhusföroreningar vid vaxning eller disappearing (kontakta tillverkaren för en rengöringsprodukt med låg flyktig förening) för att minska symtom på rinit.
• Möbler och pressat trä avger höga halter av VOC respektive formaldehyd.
UV-ljus luftrenare 254nm våglängd uvc-lampsterilisator
Enligt den amerikanska miljöskyddsmyndigheten EPA är ventilation i bostäder viktig för att minska luftföroreningar inomhus genom att utbyta luft mellan utomhus- och inomhusbostäder. Gör det varje dag under dagen, i högst 10 minuter åt gången.
• Ventilation i hemmet bör gå hand i hand med vissa inomhusaktiviteter, såsom matlagning helst med köksfläkt, eller duscha för att minimera fukt i badrummet eller sovrummet.
• Inredning och väggmålningar kräver ordentlig ventilation i hemmet.
Moderna värmesystem kombinerat med HEPA-filter
) och regelbunden filterrengöringsäkerställa effektivhemventilation
Utöver detta är det lämpligt att regelbundet öppna fönster för att låta utomhusluften ventileras om väderförhållandena och föroreningsnivåerna tillåter det.
• Det rekommenderas inte att ventilera huset under perioder med hög pollenhalt, svampsporer eller luftföroreningar.
Värmeåtervinningsventilationssystem energibesparande med HEPA-filter
3. Sovrumstips
Madrasser, kuddar och filtar innehåller ofta mögel och dammkvalster, som kan föröka sig på djurmjäll. Allergener från dessa olika källor kan utlösa allergiska symtom. Detta kan motverkas genom att:
• Tvätta sängkläder varje vecka med 54°C varmt vatten och blekmedel för att döda dammkvalster och deras ägg och mögelsporer.
• Använd kommersiellt tillgängliga kvalstermotverkande strö.
• Byt ut madrasser vart 8-10 år.
• Förhindra att husdjur kommer in i sovrummen.
• Dammsug ditt sovrum för att minska allergenbelastningen.
• Undvik att äta i sovrummet.
Syftet med att ta bort husdamm är att minska allergener, inte att sprida dem, så rengöringsprodukter bör väljas klokt.
• Fjäderdammvippar kan sprida damm och allergener och bör undvikas
• En fuktig trasa är bättre för att torka bort smuts än en vanlig trasa. Den senare kan helt enkelt störa allergener, som återigen finns i luften och flyter på andra inomhusytor.
• Dammsugaren bör vara tätt försluten för att undvika dammläckage, oavsett om den har ett HEPA-filter eller inte. Dammbehållaren i dammsugaren bör tömmas och rengöras utomhus för att undvika att smuts sprider sig inomhus.
Hepa luftrenare 6-stegs filtreringssystem tar bort virus
Publiceringstid: 30 mars 2022
