هوا صاف ڪندڙ رائنائٽس الرجي ۾ مدد ڪن ٿا (2)

جاري رکڻ لاءِ…

هيٺ ڏنل چئن پهلوئن کان هڪ صحتمند ماحول پيدا ڪرڻ لاءِ تجويزون

1. پنهنجي گهر ۾ الرجن کي گهٽايو

عام اندروني شيون ۽ سطحون جن ۾ الرجن شامل ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ مٽي جا ذرڙا، مولڊ ۽ پالتو جانورن جي خشڪي ۽ اندروني الرجي کي متحرڪ ڪن ٿا انهن ۾ هيٺيان شامل ٿي سگهن ٿا:

• رانديڪا جهڙوڪ ڀريل جانور مٽيءَ جي مٽي، ڦڦڙ ۽ پالتو جانورن جي خشڪي کي لڪائيندا آهن.

• ڪپڙن کي فرش تي ڇڏيل يا ڊگهي عرصي تائين دراز ۾ رکيل هجي ته انهن ۾ الرجن شامل ٿي سگهن ٿا.

• قالينن ۾ الرجن جي نسبتاً وڌيڪ مقدار هوندي آهي، خاص طور تي مولڊ، ڇاڪاڻ ته انهن کي سڪل رکڻ ڏکيو هوندو آهي. بار بار صفائي ۽ ويڪيوم ڪرڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي.

• سخت مٿاڇري واري فرش کي قالين جي جاءِ تي رکي سگهجي ٿو، پر جڏهن ويڪسنگ يا غائب ٿي وڃي ته اندروني آلودگي جي نمائش کي گهٽ ۾ گهٽ ڪرڻ جو خيال رکڻ گهرجي (گهٽ VOC صفائي واري پراڊڪٽ لاءِ ٺاهيندڙ سان رابطو ڪريو) ته جيئن rhinitis جي علامتن کي گهٽائي سگهجي.

• فرنيچر ۽ دٻيل ڪاٺ ترتيب وار VOCs ۽ فارملڊيهائيڊ جي وڏي مقدار خارج ڪن ٿا.

يو وي لائيٽ ايئر پيوريفائر 254nm طول موج يو وي سي ليمپ اسٽريلائيزر

2. پنهنجي گهر کي هوا ڏيو

آمريڪي ماحولياتي تحفظ واري ايجنسي (EPA) جي مطابق، گهر جي وينٽيليشن اندروني ۽ اندروني گهرن جي وچ ۾ هوا جي مٽاسٽا ذريعي اندروني هوائي آلودگي کي گهٽائڻ لاءِ اهم آهي. اهو هر روز ڏينهن ۾ ڪريو، هڪ وقت ۾ وڌ ۾ وڌ 10 منٽن لاءِ.

• گهر جي وينٽيليشن کي ڪجهه اندروني سرگرمين سان گڏ هلڻ گهرجي، جيئن ترجيحي طور تي رينج هوڊ سان پچائڻ، يا غسل خاني يا بيڊ روم ۾ نمي کي گهٽ ڪرڻ لاءِ شاور وٺڻ.

• اندروني سينگار ۽ ڀتين تي نقش نگاري لاءِ گھر جي مناسب هوا جي وهڪري جي ضرورت هوندي آهي.

جديد حرارتي نظام HEPA فلٽرن سان گڏ

) ۽ باقاعده فلٽر صفائيموثر يقيني بڻايوگھر جي وينٽيليشن

ان کان علاوه، جيڪڏهن ٻاهر جي موسمي حالتون ۽ آلودگي جي سطح اجازت ڏين ته ٻاهرئين هوا کي هوا ڏيڻ لاءِ باقاعدي طور تي دريون کولڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي.

• وڌيڪ پولن، فنگل اسپورز يا هوائي آلودگي جي وقت ۾ گهر ۾ هوا ڏيڻ جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.

هيپا فلٽر سان گرمي جي بحالي واري وينٽيليشن سسٽم توانائي جي بچت

3. بيڊ روم جون صلاحون

گدا، تڪيا ۽ ڪمبل اڪثر ڪري ڦڦڙن ۽ مٽيءَ جي مٽيءَ کي محفوظ رکندا آهن، جيڪي پالتو جانورن جي خشڪي تي پيدا ٿي سگهن ٿا. انهن مختلف ذريعن مان پيدا ٿيندڙ الرجن الرجي جي علامتن کي جنم ڏئي سگهن ٿا. ان جو مقابلو ڪري سگهجي ٿو:

• بستري کي هفتيوار 54°C گرم پاڻي ۽ بليچ سان ڌوئو ته جيئن مٽيءَ جي مٽيءَ ۽ انهن جي آنڊن ۽ مولڊ اسپورز کي ماري سگهجي.

• تجارتي طور تي دستياب اينٽي مائيٽ بستر استعمال ڪريو.

• هر 8-10 سالن ۾ گدا نئين ڪريو.

• پالتو جانورن کي بيڊ روم وارن علائقن ۾ داخل ٿيڻ کان روڪيو.

• الرجن جي لوڊ کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجي ڪمري کي ويڪيوم ڪريو.

• ڪمري ۾ کائڻ کان پاسو ڪريو.

4. سمارٽ صفائي

گھر جي مٽي کي هٽائڻ جو مقصد الرجن کي گهٽائڻ آهي، انهن کي منتشر ڪرڻ نه، تنهن ڪري صفائي جي شين کي عقلمندي سان چونڊڻ گهرجي.

• فيدر ڊسٽر مٽي ۽ الرجن پکيڙي سگهن ٿا ۽ انهن کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

• گندگي صاف ڪرڻ لاءِ عام ڪپڙي جي ڀيٽ ۾ هڪ نم ڪپڙو بهتر آهي. بعد وارو صرف الرجن سان مداخلت ڪري سگهي ٿو، جيڪي ٻيهر هوا ۾ هوندا آهن ۽ ٻين اندروني سطحن تي ترندا آهن.

• ويڪيوم ڪلينر کي مضبوطيءَ سان بند ڪيو وڃي ته جيئن مٽيءَ جي رسڻ کان بچي سگهجي، ڀلي ان ۾ HEPA فلٽر هجي يا نه. ويڪيوم ڪلينر ۾ موجود مٽيءَ جي ڪنٽينر کي خالي ڪري ٻاهر صاف ڪيو وڃي ته جيئن گهر اندر مٽي نه پکڙجي.

هيپا ايئر ڪلينر 6 مرحلن وارو فلٽريشن سسٽم وائرس کي ختم ڪري ٿو