Ноември е Световен месец за осведоменост относно рака на белия дроб, а 17 ноември е Международен ден за борба с рака на белия дроб всяка година. Темата на тазгодишната превенция и лечение е: „последният кубичен метър“ за защита на дихателното здраве.
Според последните данни за глобалната онкологична тежест за 2020 г., в световен мащаб има 2,26 милиона нови случая на рак на гърдата, което надхвърля 2,2 милиона случая на рак на белия дроб. Но ракът на белия дроб все още е най-смъртоносният рак.
Дълго време, освен тютюна и пасивното пушене, вентилацията на помещенията, особено в кухнята, не е получавала достатъчно внимание.
„Някои от нашите проучвания установиха, че готвенето и пушенето са основните източници на твърди частици в затворени помещения в жилищната среда. Сред тях готвенето е причина за до 70%. Това е така, защото олиото се изпарява при горене при висока температура и когато се смеси с храна, то ще произведе много частици, които могат да бъдат вдишани, включително PM2.5.“
„При готвене средната концентрация на PM2.5 в кухнята понякога се увеличава десетки или дори стотици пъти. Освен това в атмосферата ще има много канцерогени, като бензопирен, амониев нитрит и др.“, посочи Джун Наншан.
„Клинично е установено също, че сред рисковите фактори за рак на белия дроб сред непушачки, пациенти с рак на белия дроб, освен пасивното пушене, има и значителна част, дори повече от 60%, от пациентите, които са били изложени на кухненски изпарения за дълго време“, каза Джонг Наншан.
Наскоро обявената „Семейна конвенция за респираторно здраве“ предоставя по-практични и многостранни препоръки за безопасност на въздуха в помещенията, особено замърсяването на въздуха в кухнята, включително: отказване от тютюнопушенето в помещенията, стриктен контрол на директния дим и отказване от пасивния дим; поддържане на циркулацията на въздуха в помещенията, проветряване 2-3 пъти на ден, поне 30 минути всеки път; по-малко пържене и запържване, повече готвене на пара, активно намаляване на изпаренията от кухненско масло; отваряне на абсорбатора по време на процеса на готвене до 5-15 минути след края на готвенето; разумно увеличаване на зелените растения на закрито, абсорбиране на вредни вещества и пречистване на околната среда в помещението.
В отговор, Джун Наншан призова: „Ноември е месецът на глобалната загриженост за рака на белия дроб. Като лекар по гръдни заболявания, се надявам да започна с дихателното здраве и да призова всички да участват в „Конвенцията за семейно респираторно здраве“, да засилят мерките за чистота на въздуха в помещенията и да защитят линията за безопасност за семейно дихателно здраве.“
Също така напомням на всички, че докато правите основна защита, е време да инсталирате пречиствател на въздуха в дома си. Пречиствателят на въздух няма да ви съсипе, но може да защити всеки кубичен метър въздух в дома ви 24 часа в денонощието.
Време на публикуване: 07 декември 2021 г.
