Ноември е глобален месец на свесност за ракот на белите дробови, а 17 ноември е Меѓународен ден на ракот на белите дробови секоја година. Темата на овогодинешната превенција и третман е: „последниот кубен метар“ за заштита на респираторното здравје.
Според најновите податоци за оптоварувањето од рак во светот за 2020 година, има дури 2,26 милиони нови случаи на рак на дојка во светот, надминувајќи ги 2,2 милиони случаи на рак на белите дробови. Но, ракот на белите дробови е сè уште најсмртоносниот рак.
Долго време, покрај тутунот и пасивното пушење, вентилацијата во затворен простор, особено во кујната, не добива доволно внимание.
„Некои од нашите студии покажаа дека готвењето и пушењето се главните извори на честички во станбената средина во затворен простор. Меѓу нив, готвењето учествува со дури 70%. Ова е затоа што маслото испарува кога гори на висока температура, а кога се меша со храна, ќе произведе многу честички што можат да се вдишат, вклучувајќи PM2.5.“
При готвење, просечната концентрација на PM2.5 во кујната понекогаш се зголемува десетици, па дури и стотици пати. Покрај тоа, ќе има многу канцерогени материи, како што се бензопирен, амониум нитрит итн., кои често се споменуваат во атмосферата“, истакна Џонг Наншан.
„Исто така, клинички е откриено дека меѓу факторите на ризик за рак на белите дробови кај непушачките жени со рак на белите дробови, покрај пасивното пушење, има и значителен дел, дури и повеќе од 60%, од пациентите кои долго време биле изложени на кујнски испарувања“, рече Џонг Наншан.
Неодамна објавената „Конвенција за семејно респираторно здравје“ дава попрактични и повеќеслојни препораки за безбедноста на воздухот во затворен простор, особено загадувањето на воздухот во кујната, вклучувајќи: кажување „не“ на пушењето во затворен простор, строго контролирање на чадот од прва рака и отфрлање на пасивното чад; одржување на циркулацијата на воздухот во затворен простор, проветрување 2-3 пати на ден, најмалку 30 минути секој пат; помалку пржење и пржење, повеќе парење, активно намалување на испарувањата од кујнското масло; отворање на аспираторот во текот на целиот процес на готвење до 5-15 минути по завршувањето на готвењето; разумно зголемување на зелените растенија во затворен простор, апсорпција на штетни супстанции и прочистување на просторијата.
Како одговор, Жонг Наншан повика на: „Ноември е месец на глобална загриженост за ракот на белите дробови. Како лекар за торакална медицина, се надевам дека ќе започнам со респираторното здравје и ги повикувам сите да учествуваат во „Конвенцијата за семејно респираторно здравје“, да ги зајакнат мерките за чистота на воздухот во затворен простор и да ја заштитат безбедносната линија за здравјето на дишењето во семејството.“
Исто така, ги потсетувам сите дека додека правите основна заштита, време е да инсталирате прочистувач на воздух во вашиот дом. Прочистувачот на воздух нема да ве уништи, но може да го заштити секој кубен метар воздух во вашиот дом 24 часа на ден.
Време на објавување: 07.12.2021
