Noyabr - Global o'pka saratoniga qarshi kurash oyligi va har yili 17-noyabr - Xalqaro o'pka saratoniga qarshi kurash kuni. Bu yilgi profilaktika va davolashning shiori: nafas olish yo'llari salomatligini himoya qilish uchun "oxirgi kubometr".
2020-yil uchun global saraton yuklamasi bo'yicha so'nggi ma'lumotlarga ko'ra, dunyo bo'ylab ko'krak bezi saratonining 2,26 million yangi holati qayd etilgan, bu o'pka saratonining 2,2 million holatidan oshib ketgan. Ammo o'pka saratoni hali ham eng o'limga olib keladigan saraton kasalligi hisoblanadi.
Uzoq vaqt davomida, tamaki va ikkinchi qo'l tutunidan tashqari, ayniqsa oshxonada, ichki shamollatish ham yetarlicha e'tiborga olinmagan.
“Bizning ba'zi tadqiqotlarimiz shuni ko'rsatdiki, pishirish va chekish turar-joy muhitida zarracha moddalarning asosiy ichki manbalari hisoblanadi. Ular orasida pishirish 70% gachani tashkil qiladi. Buning sababi, yog' yuqori haroratda yonganda bug'lanadi va oziq-ovqat bilan aralashtirilganda PM2.5 kabi ko'plab nafas olish mumkin bo'lgan zarrachalarni hosil qiladi.
Ovqat pishirish paytida oshxonadagi PM2.5 ning o'rtacha konsentratsiyasi ba'zan o'nlab yoki hatto yuzlab marta oshadi. Bundan tashqari, atmosferada tez-tez tilga olinadigan benzopiren, ammoniy nitrit va boshqalar kabi ko'plab kanserogenlar bo'ladi. “Chjong Nanshan ta'kidladi.
"Shuningdek, klinik jihatdan chekmaydigan ayollar orasida o'pka saratoni xavfi omillari orasida, ikkinchi qo'l tutunidan tashqari, uzoq vaqt davomida oshxona tutuniga duchor bo'lgan bemorlarning katta qismi, hatto 60% dan ortig'i ham borligi aniqlandi", dedi Chjong Nanshan.
Yaqinda e'lon qilingan "Oilaviy nafas olish salomatligi konventsiyasi" ichki havo xavfsizligi, ayniqsa oshxona havosining ifloslanishi bo'yicha amaliy va ko'p qirrali tavsiyalarni taqdim etadi, jumladan: ichki chekishga yo'q deyish, birinchi qo'l tutunini qat'iy nazorat qilish va ikkinchi qo'l tutunini rad etish; ichki havo aylanishini saqlab turish, kuniga 2-3 marta, har safar kamida 30 daqiqa shamollatish; kamroq qovurish va bug'lash, oshxona yog'i tutunini faol ravishda kamaytirish; pishirish tugaganidan 5-15 daqiqa o'tguncha pishirish jarayonida pechka qopqog'ini ochish; ichki yashil o'simliklarni oqilona ko'paytirish, zararli moddalarni yutish va xona muhitini tozalash.
Bunga javoban Zhong Nanshan shunday chaqirdi: “Noyabr oyi global o'pka saratoni bilan bog'liq muammolar oyidir. Ko'krak qafasi shifokori sifatida men nafas olish yo'llari salomatligidan boshlashga va barchani “Oilaviy nafas olish salomatligi konventsiyasi”da ishtirok etishga, ichki havo tozaligi choralarini kuchaytirishga va oilaviy nafas olish salomatligi uchun xavfsizlik chizig'ini himoya qilishga chaqirishga umid qilaman”.
Shuningdek, barchaga asosiy himoya choralarini ko'rish bilan birga, uyingizga havo tozalagich o'rnatish vaqti kelganini eslatib o'taman. Havo tozalagich sizni buzmaydi, lekin u uyingizdagi har bir kubometr havoni kuniga 24 soat himoya qila oladi.
Nashr vaqti: 2021-yil 7-dekabr
