נובמבר הוא חודש המודעות העולמי לסרטן הריאות, וה-17 בנובמבר הוא יום סרטן הריאות הבינלאומי מדי שנה.נושא המניעה והטיפול השנה הוא: "המטר מעוקב האחרון" להגנה על בריאות הנשימה.
על פי נתוני עומס הסרטן העולמיים האחרונים לשנת 2020, ישנם כ-2.26 מיליון מקרים חדשים של סרטן שד ברחבי העולם, מעבר ל-2.2 מיליון מקרים של סרטן ריאות.אבל סרטן הריאות הוא עדיין הסרטן הקטלני ביותר.
במשך זמן רב, בנוסף לטבק ועישון פסיבי, אוורור פנימי, במיוחד במטבח, לא קיבל מספיק תשומת לב.
"חלק מהמחקרים שלנו מצאו שבישול ועישון הם המקורות הפנימיים העיקריים של חלקיקים בסביבת המגורים.ביניהם, הבישול מהווה עד 70%.הסיבה לכך היא ששמן מתאדה כשהוא נשרף בטמפרטורה גבוהה, וכאשר הוא מעורבב עם מזון, הוא יפיק חלקיקים רבים שניתן לשאוף, כולל PM2.5.
בעת בישול, הריכוז הממוצע של PM2.5 במטבח עולה לפעמים עשרות מונים ואף מאות מונים.בנוסף, יהיו חומרים מסרטנים רבים, כמו בנזופירן, אמוניום ניטריט וכדומה, המוזכרים לעתים קרובות באטמוספירה."ציין ג'ונג ננשאן.
"כמו כן נמצא קלינית שבין גורמי הסיכון לסרטן ריאות בקרב חולות סרטן ריאות שאינן מעשנות, בנוסף לעישון פסיבי, יש גם חלק ניכר, אפילו יותר מ-60%, מהחולות שעברו נחשף לאדי מטבח במשך זמן רב".אמר ג'ונג ננשאן.
"אמנת בריאות הנשימה המשפחתית" שהוכרזה לאחרונה מספקת המלצות מעשיות ורב-גוניות יותר לבטיחות אוויר בתוך הבית, במיוחד זיהום אוויר במטבח, כולל: אמירת לא לעישון בתוך הבית, שליטה קפדנית על עישון ממקור ראשון ודחיית עישון פסיבי;שמירה על זרימת אוויר פנימית, אוורור 2-3 פעמים ביום, לפחות 30 דקות בכל פעם;פחות טיגון וטיגון, יותר אידוי, להפחית באופן פעיל את אדי שמן המטבח;פתח את מכסה המנוע לאורך כל תהליך הבישול עד 5-15 דקות לאחר סיום הבישול;להגדיל את הצמחים הירוקים בתוך הבית באופן סביר, לספוג חומרים מזיקים ולטהר את סביבת החדר.
בתגובה, קרא ג'ונג ננשאן: "נובמבר הוא החודש של דאגה עולמית לסרטן הריאות.כרופא חזה, אני מקווה להתחיל עם בריאות הנשימה ולקרוא לכולם להשתתף ב"אמנת בריאות הנשימה המשפחתית", לחזק את אמצעי ניקיון האוויר הפנימי ולהגן על קו הבטיחות לבריאות הנשימה המשפחתית".
אני גם מזכיר לכולם שבזמן שעושים הגנה בסיסית, הגיע הזמן להתקין מטהר אוויר בביתכם.מטהר אוויר לא יהרוס אותך, אבל הוא יכול להגן על כל מטר מעוקב של אוויר בבית שלך 24 שעות ביממה.
זמן פרסום: 07-12-2021
