नोव्हेंबर हा जागतिक फुफ्फुसाचा कर्करोग जागरूकता महिना आहे आणि नोव्हेंबर 17 हा दरवर्षी आंतरराष्ट्रीय फुफ्फुसाचा कर्करोग दिवस आहे.या वर्षाच्या प्रतिबंध आणि उपचाराची थीम आहे: श्वसन आरोग्याचे संरक्षण करण्यासाठी “अंतिम घन मीटर”.
2020 च्या ताज्या जागतिक कर्करोगाच्या बोझ डेटानुसार, जगभरात स्तनाच्या कर्करोगाची 2.26 दशलक्ष नवीन प्रकरणे आहेत, फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या 2.2 दशलक्ष प्रकरणांना मागे टाकले आहे.पण तरीही फुफ्फुसाचा कर्करोग हा सर्वात जीवघेणा कर्करोग आहे.
बर्याच काळापासून, तंबाखू आणि सेकंड-हँड स्मोक व्यतिरिक्त, घरातील वायुवीजन, विशेषत: स्वयंपाकघरात, पुरेसे लक्ष दिले गेले नाही.
“आमच्या काही अभ्यासात असे आढळून आले आहे की निवासी वातावरणात स्वयंपाक करणे आणि धूम्रपान करणे हे मुख्य इनडोअर स्त्रोत आहेत.त्यापैकी, स्वयंपाकाचा वाटा 70% इतका आहे.याचे कारण असे की जेव्हा ते उच्च तापमानात जळते तेव्हा तेलाची वाफ होते आणि जेव्हा ते अन्नामध्ये मिसळले जाते तेव्हा ते PM2.5 सह श्वास घेता येणारे अनेक कण तयार करतात.
स्वयंपाक करताना, स्वयंपाकघरात PM2.5 ची सरासरी एकाग्रता कधीकधी डझनभर किंवा शेकडो वेळा वाढते.याशिवाय, बेंझोपायरीन, अमोनियम नायट्रेट इत्यादी अनेक कार्सिनोजेन्स असतील, ज्यांचा उल्लेख अनेकदा वातावरणात केला जातो.“झोंग नानशानने लक्ष वेधले.
वैद्यकीयदृष्ट्या असेही आढळून आले आहे की धूम्रपान न करणाऱ्या महिला फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या जोखमीच्या घटकांपैकी, दुसऱ्या हाताच्या धुराच्या व्यतिरिक्त, 60% पेक्षा जास्त रुग्ण देखील आहेत. बराच वेळ स्वयंपाकघरातील धुराच्या संपर्कात आहे.”झोंग नानशान म्हणाले.
नुकतेच घोषित केलेले "फॅमिली रेस्पिरेटरी हेल्थ कन्व्हेन्शन" घरातील हवा सुरक्षेसाठी अधिक व्यावहारिक आणि बहुआयामी शिफारशी प्रदान करते, विशेषत: स्वयंपाकघरातील वायू प्रदूषण, यासह: घरातील धुम्रपान करण्यास नकार देणे, फर्स्ट-हँड स्मोकवर काटेकोरपणे नियंत्रण करणे आणि दुसऱ्या हाताचा धूर नाकारणे;घरातील हवा परिसंचरण राखणे, दिवसातून 2-3 वेळा हवेशीर करणे, प्रत्येक वेळी किमान 30 मिनिटे;कमी तळणे आणि तळणे, अधिक वाफवणे, सक्रियपणे स्वयंपाकघरातील तेलाचा धूर कमी करणे;स्वयंपाक संपल्यानंतर 5-15 मिनिटांपर्यंत संपूर्ण स्वयंपाक प्रक्रियेदरम्यान रेंज हूड उघडा;घरातील हिरवी झाडे वाजवीपणे वाढवा, हानिकारक पदार्थ शोषून घ्या आणि खोलीचे वातावरण शुद्ध करा.
प्रत्युत्तरादाखल, झोंग नानशान यांनी आवाहन केले: “नोव्हेंबर हा जागतिक फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या चिंतेचा महिना आहे.छातीचा डॉक्टर या नात्याने, मला आशा आहे की मी श्वासोच्छवासाच्या आरोग्यापासून सुरुवात करू आणि प्रत्येकाला “कौटुंबिक श्वसन आरोग्य अधिवेशन” मध्ये सहभागी होण्यासाठी, घरातील हवेच्या स्वच्छतेच्या उपायांना बळकट करण्यासाठी आणि कौटुंबिक श्वासोच्छवासाच्या आरोग्यासाठी सुरक्षा ओळीचे संरक्षण करण्यासाठी आवाहन करतो.
मी प्रत्येकाला याची आठवण करून देतो की मूलभूत संरक्षण करत असताना, तुमच्या घरात एअर प्युरिफायर बसवण्याची वेळ आली आहे.एअर प्युरिफायर तुमचा नाश करणार नाही, परंतु ते तुमच्या घरातील प्रत्येक क्यूबिक मीटर हवेचे 24 तास संरक्षण करू शकते.
पोस्ट वेळ: डिसेंबर-०७-२०२१
