Ноябрь — Всемирный месяц осведомленности о раке легких, а 17 ноября — Международный день рака легких каждый год.Тема профилактики и лечения в этом году: «Последний кубический метр» для защиты здоровья органов дыхания.
Согласно последним данным о глобальном бремени рака за 2020 год, во всем мире зарегистрировано 2,26 миллиона новых случаев рака молочной железы, что превышает 2,2 миллиона случаев рака легких.Но рак легких по-прежнему остается самым смертельным раком.
Вентиляции помещений, особенно на кухне, долгое время не уделялось должного внимания, помимо табакокурения и пассивного курения.
«Некоторые из наших исследований показали, что приготовление пищи и курение являются основными источниками твердых частиц в жилых помещениях.Среди них кулинария занимает целых 70%.Это связано с тем, что масло испаряется при горении при высокой температуре, а когда оно смешивается с пищей, оно образует множество частиц, которые можно вдыхать, включая PM2,5.
При приготовлении пищи средняя концентрация PM2,5 на кухне иногда увеличивается в десятки и даже сотни раз.Кроме того, в атмосфере будет много канцерогенов, таких как бензопирен, нитрит аммония и др., о которых часто упоминают.— отметил Чжун Наньшань.
«Клинически установлено также, что среди факторов риска развития рака легких среди некурящих женщин, больных раком легких, помимо пассивного курения, имеется также значительная часть, даже более 60%, пациентов, подвергаться воздействию кухонных паров в течение длительного времени».Сказал Чжун Наньшань.
Недавно объявленная «Конвенция о семейном респираторном здоровье» содержит более практические и многогранные рекомендации по обеспечению безопасности воздуха в помещениях, особенно по загрязнению воздуха на кухне, в том числе: отказ от курения в помещении, строгий контроль над курением из первых рук и отказ от пассивного курения;поддержание циркуляции воздуха в помещении, проветривание 2-3 раза в день, каждый раз не менее 30 минут;меньше жарить и жарить, больше готовить на пару, активно уменьшать испарения масла на кухне;открывать вытяжку на протяжении всего процесса приготовления до истечения 5-15 минут после окончания приготовления;Разумно увеличивайте количество комнатных зеленых растений, поглощайте вредные вещества и очищайте окружающую среду в помещении.
В ответ Чжун Наньшань призвал: «Ноябрь — месяц глобальной озабоченности раком легких.Как врач-грудной врач, я надеюсь начать с респираторного здоровья и призываю всех принять участие в «Конвенции о семейном респираторном здоровье», усилить меры по обеспечению чистоты воздуха в помещениях и защитить линию безопасности для здоровья семейного дыхания».
Я также напоминаю всем, что, занимаясь базовой защитой, пришло время установить в вашем доме очиститель воздуха.Очиститель воздуха вас не испортит, но сможет защитить каждый кубометр воздуха в вашем доме 24 часа в сутки.
Время публикации: 07 декабря 2021 г.
