Ноябрь айы - өпкө рагы жөнүндө глобалдык маалымдоо айы, ал эми 17-ноябрь - жыл сайын Эл аралык өпкө рагы күнү. Бул жылдын алдын алуу жана дарылоо темасы: дем алуу органдарынын ден соолугун коргоо үчүн "акыркы куб метр".

2020-жылга карата дүйнөлүк рак оорусунун акыркы маалыматтарына ылайык, дүйнө жүзү боюнча эмчек рагынын 2,26 миллионго жакын жаңы учуру катталып, өпкө рагынын 2,2 миллион учурунан ашып түштү. Бирок өпкө рагы дагы эле эң өлүмгө алып келүүчү рак оорусу болуп саналат.

Көп убакыттан бери тамеки жана тамекинин түтүнү менен бирге, айрыкча ашканадагы үйдүн ичиндеги желдетүүгө жетиштүү көңүл бурулган эмес.
"Биздин айрым изилдөөлөрүбүз көрсөткөндөй, тамак бышыруу жана тамеки чегүү турак жай чөйрөсүндөгү бөлүкчөлөрдүн негизги үй ичиндеги булактары болуп саналат. Алардын арасында тамак бышыруу 70% га чейин жетет. Себеби, май жогорку температурада күйгөндө бууланат жана тамак-аш менен аралашканда, PM2.5 сыяктуу көптөгөн бөлүкчөлөрдү пайда кылат."
Тамак бышыруу учурунда ашканадагы PM2.5тин орточо концентрациясы кээде ондогон эсе, ал тургай жүздөгөн эсеге көбөйөт. Мындан тышкары, атмосферада көп айтылып жүргөн бензопирен, аммоний нитрити ж.б. сыяктуу көптөгөн канцерогендик заттар болот. «Чжун Наньшань белгиледи.

"Ошондой эле клиникалык жактан тамеки чекпеген аялдардын өпкө рагы менен ооругандарынын арасында өпкө рагынын коркунуч факторлорунун арасында, тамеки түтүнүнөн тышкары, ашкана түтүнүнө көп убакыттан бери дуушар болгон бейтаптардын олуттуу бөлүгү, ал тургай 60% дан ашыгы бар экени аныкталды", - деди Чжун Наньшань.

Жакында жарыяланган "Үй-бүлөлүк дем алуу органдарынын ден соолугу боюнча конвенция" имараттын ичиндеги абанын коопсуздугу, айрыкча ашканадагы абанын булганышы боюнча практикалык жана көп кырдуу сунуштарды берет, анын ичинде: имараттын ичинде тамеки чегүүгө тыюу салуу, биринчи колдон тамеки чегүүнү катуу көзөмөлдөө жана экинчи колдон тамеки чегүүдөн баш тартуу; имараттын ичиндеги абанын айланышын сактоо, күнүнө 2-3 жолу, ар бир жолу кеминде 30 мүнөттөн желдетүү; кууруу жана кууруу азыраак, көбүрөөк бууга бышыруу, ашканадагы майдын түтүнүн активдүү түрдө азайтуу; бышыруу процессинде соргучту бышыруу аяктагандан 5-15 мүнөт өткөндөн кийин ачуу; имараттын ичиндеги жашыл өсүмдүктөрдү акылга сыярлык түрдө көбөйтүү, зыяндуу заттарды сиңирип алуу жана бөлмөнүн айлана-чөйрөсүн тазалоо.
Жооп катары Чжун Наньшань мындай деп чакырды: "Ноябрь айы - дүйнөлүк өпкө рагы көйгөйүнүн айы. Көкүрөк дарыгери катары мен дем алуу органдарынын ден соолугунан баштап, баарын "Үй-бүлөлүк дем алуу органдарынын ден соолугу боюнча конвенцияга" катышууга, үй ичиндеги абанын тазалыгын сактоо чараларын күчөтүүгө жана үй-бүлөлүк дем алуу органдарынын ден соолугу үчүн коопсуздук чараларын көрүүгө чакырам".
Ошондой эле, мен баарына негизги коргоо чараларын көрүү менен бирге, үйүңүзгө аба тазалагыч орнотууга убакыт келгенин эскертем. Аба тазалагыч сизди бузбайт, бирок ал үйүңүздөгү ар бир куб метр абаны суткасына 24 саат коргой алат.

Жарыяланган убактысы: 2021-жылдын 7-декабры
