ເດືອນພະຈິກແມ່ນເດືອນທີ່ຮັບຮູ້ໂລກມະເຮັງປອດ, ແລະວັນທີ 17 ພະຈິກແມ່ນວັນມະເຮັງປອດສາກົນຂອງທຸກໆປີ.ຫົວຂໍ້ຂອງການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວປີນີ້ແມ່ນ: “ແມັດກ້ອນສຸດທ້າຍ” ເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບທາງເດີນຫາຍໃຈ.
ອີງຕາມຂໍ້ມູນຫລ້າສຸດຂອງການເປັນມະເຮັງໃນທົ່ວໂລກສໍາລັບປີ 2020, ມີຈໍານວນຫຼາຍເຖິງ 2.26 ລ້ານກໍລະນີຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມໃຫມ່ໃນທົ່ວໂລກ, ເກີນ 2.2 ລ້ານກໍລະນີຂອງມະເຮັງປອດ.ແຕ່ມະເຮັງປອດຍັງເປັນມະເຮັງທີ່ເສຍຊີວິດຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ສໍາລັບເວລາດົນນານ, ນອກເຫນືອຈາກຢາສູບແລະຄວັນຢາສູບມືສອງ, ການລະບາຍອາກາດພາຍໃນເຮືອນ, ໂດຍສະເພາະໃນເຮືອນຄົວ, ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈພຽງພໍ.
"ບາງການສຶກສາຂອງພວກເຮົາໄດ້ພົບເຫັນວ່າການປຸງອາຫານແລະການສູບຢາແມ່ນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍພາຍໃນເຮືອນຂອງອະນຸພາກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຢູ່ອາໄສ.ໃນນັ້ນ, ການປຸງອາຫານກວມເຖິງ 70%.ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານ້ໍາມັນ vaporizes ໃນເວລາທີ່ມັນເຜົາໄຫມ້ທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງ, ແລະໃນເວລາທີ່ມັນປະສົມກັບອາຫານ, ມັນຈະຜະລິດ particles ຫຼາຍທີ່ສາມາດ inhaled ໄດ້, ລວມທັງ PM2.5.
ໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສະເລ່ຍຂອງ PM2.5 ໃນເຮືອນຄົວບາງຄັ້ງກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍສິບເທື່ອຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍຮ້ອຍຄັ້ງ.ນອກຈາກນັ້ນ, ຈະມີສານກໍ່ມະເຮັງຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: benzopyrene, ammonium nitrite, ແລະອື່ນໆ, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກກ່າວເຖິງໃນບັນຍາກາດ.“ທ່ານ Zhong Nanshan ຊີ້ອອກ.
"ມັນຍັງໄດ້ພົບເຫັນທາງດ້ານຄລີນິກວ່າໃນບັນດາປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງປອດເພດຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ສູບຢາ, ນອກຈາກຄວັນຢາສູບມືສອງ, ຍັງມີສ່ວນຫນຶ່ງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກວ່າ 60% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກນີ້. ໄດ້ສໍາຜັດກັບຄວັນເຮືອນຄົວເປັນເວລາດົນນານ."Zhong Nanshan ກ່າວ.
“ສົນທິສັນຍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງຄອບຄົວ” ທີ່ປະກາດເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ໄດ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບສຳລັບຄວາມປອດໄພທາງອາກາດພາຍໃນເຮືອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມົນລະພິດທາງອາກາດໃນເຮືອນຄົວ, ລວມທັງ: ການຫ້າມສູບຢາພາຍໃນເຮືອນ, ຄວບຄຸມຄວັນຢາສູບມືໜຶ່ງຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ປະຕິເສດຄວັນຢາສູບມືສອງ;ຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດພາຍໃນເຮືອນ, ລະບາຍອາກາດ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງ;frying ຫນ້ອຍ ແລະ frying, steaming ຫຼາຍ, ຢ່າງຈິງຈັງຫຼຸດຜ່ອນ fume ນ້ໍາເຮືອນຄົວ;ເປີດ hood ຕະຫຼອດຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານຈົນກ່ວາ 5-15 ນາທີຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ;ເພີ່ມພືດສີຂຽວໃນລົ່ມຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ດູດຊຶມສານອັນຕະລາຍແລະເຮັດຄວາມສະອາດສະພາບແວດລ້ອມໃນຫ້ອງ.
ໃນການຕອບໂຕ້, Zhong Nanshan ຮຽກຮ້ອງໃຫ້: "ເດືອນພະຈິກແມ່ນເດືອນຂອງຄວາມກັງວົນຂອງໂລກມະເຮັງປອດ.ໃນຖານະເປັນທ່ານຫມໍຫນ້າເອິກ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສຸຂະພາບທາງເດີນຫາຍໃຈແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທຸກຄົນເຂົ້າຮ່ວມໃນ "ສົນທິສັນຍາສຸຂະພາບຫາຍໃຈຂອງຄອບຄົວ", ເສີມສ້າງມາດຕະການຄວາມສະອາດທາງອາກາດພາຍໃນເຮືອນ, ແລະປົກປ້ອງສາຍຄວາມປອດໄພສໍາລັບສຸຂະພາບຫາຍໃຈຂອງຄອບຄົວ."
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເຕືອນທຸກຄົນວ່າໃນຂະນະທີ່ດໍາເນີນການປ້ອງກັນພື້ນຖານ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຟອກອາກາດຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.ເຄື່ອງຟອກອາກາດຈະບໍ່ທໍາລາຍເຈົ້າ, ແຕ່ມັນສາມາດປົກປ້ອງອາກາດທຸກໆແມັດກ້ອນໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ເວລາປະກາດ: ວັນທີ 07-07-2021
