Novembar je Globalni mjesec borbe protiv raka pluća, a 17. novembar je svake godine Međunarodni dan borbe protiv raka pluća. Tema ovogodišnje prevencije i liječenja je: „posljednji kubni metar“ za zaštitu zdravlja respiratornog sistema.
Prema najnovijim podacima o globalnom opterećenju rakom za 2020. godinu, širom svijeta postoji čak 2,26 miliona novih slučajeva raka dojke, što je više od 2,2 miliona slučajeva raka pluća. Međutim, rak pluća je i dalje najsmrtonosniji rak.
Dugo vremena, pored duhana i pasivnog pušenja, ventilaciji u zatvorenom prostoru, posebno u kuhinji, nije posvećena dovoljna pažnja.
„Neke od naših studija su otkrile da su kuhanje i pušenje glavni izvori čestica u zatvorenom prostoru u stambenom okruženju. Među njima, kuhanje čini čak 70%. To je zato što ulje isparava kada gori na visokoj temperaturi, a kada se pomiješa s hranom, proizvodi mnoge čestice koje se mogu udisati, uključujući PM2.5.“
Prilikom kuhanja, prosječna koncentracija PM2.5 u kuhinji ponekad se povećava desetine ili čak stotine puta. Osim toga, u atmosferi će biti mnogo kancerogenih materija, poput benzopirena, amonijum nitrita itd., koje se često spominju u tekstu.“, istakao je Zhong Nanshan.
„Klinički je također utvrđeno da među faktorima rizika za rak pluća kod nepušačica koje oboljele od raka pluća, pored pasivnog pušenja, postoji i znatan dio, čak više od 60%, pacijenata koji su dugo vremena bili izloženi kuhinjskim isparenjima“, rekao je Zhong Nanshan.
Nedavno najavljena „Konvencija o zdravlju respiratornog sistema u porodici“ pruža praktičnije i višestruke preporuke za sigurnost zraka u zatvorenom prostoru, posebno zagađenja zraka u kuhinji, uključujući: zabranu pušenja u zatvorenom prostoru, strogu kontrolu direktnog pušenja i odbacivanje pasivnog pušenja; održavanje cirkulacije zraka u zatvorenom prostoru, provjetravanje 2-3 puta dnevno, najmanje 30 minuta svaki put; manje prženja i prženja, više kuhanja na pari, aktivno smanjenje isparenja kuhinjskog ulja; otvaranje nape tokom cijelog procesa kuhanja do 5-15 minuta nakon završetka kuhanja; razumno povećanje broja zelenih biljaka u zatvorenom prostoru, apsorbiranje štetnih tvari i pročišćavanje okoliša u prostoriji.
Kao odgovor, Zhong Nanshan je pozvao: „Novembar je mjesec globalne zabrinutosti zbog raka pluća. Kao ljekar specijalista za grudne bolesti, nadam se da ću početi sa zdravljem respiratornog sistema i pozvati sve da učestvuju u 'Konvenciji o zdravlju respiratornog sistema u porodici', ojačaju mjere čistoće zraka u zatvorenom prostoru i zaštite sigurnosnu liniju za zdravlje respiratornog sistema u porodici.“
Također podsjećam sve da je, dok provodite osnovnu zaštitu, vrijeme da u svoj dom ugradite pročišćivač zraka. Pročišćivač zraka vas neće uništiti, ali može zaštititi svaki kubni metar zraka u vašem domu 24 sata dnevno.
Vrijeme objave: 07.12.2021.
