November a tüdőrák globális hónapja, november 17-e pedig minden évben a tüdőrák nemzetközi napja. Az idei megelőzés és kezelés témája: „az utolsó köbméter” a légzőszervi egészség védelme érdekében.
A 2020-as legfrissebb globális rákos megbetegedések adatai szerint világszerte akár 2,26 millió új emlőrákos esetet is regisztráltak, ami meghaladja a tüdőrákos esetek 2,2 milliós számát. A tüdőrák azonban továbbra is a leghalálosabb rák.
A dohány és a passzív dohányzás mellett sokáig nem fordítottak kellő figyelmet a beltéri szellőztetésre, különösen a konyhában.
„Néhány tanulmányunk kimutatta, hogy a főzés és a dohányzás a szálló por fő beltéri forrásai a lakókörnyezetben. Ezek közül a főzés akár 70%-ot is kibocsát. Ez azért van, mert az olaj magas hőmérsékleten égve elpárolog, és amikor étellel keveredik, számos belélegezhető részecskét termel, beleértve a PM2,5-öt is.”
„Főzés közben a konyhában a PM2,5 átlagos koncentrációja néha több tucatszorosára, sőt több százszorosára is megnő. Ezenkívül számos rákkeltő anyag is jelen lesz a légkörben, például benzopirén, ammónium-nitrit stb., amelyeket gyakran emlegetnek” – mutatott rá Zhong Nanshan.
„Klinikailag is megállapították, hogy a nem dohányzó női tüdőrákos betegek tüdőrákjának kockázati tényezői között a passzív dohányzás mellett a betegek jelentős része, akár több mint 60%-a is olyan, aki hosszú ideig konyhai füstnek volt kitéve” – mondta Zhong Nanshan.
A nemrégiben bejelentett „Családi Légúti Egészségügyi Konvenció” gyakorlatiasabb és sokrétűbb ajánlásokat fogalmaz meg a beltéri levegő biztonsága, különösen a konyhai légszennyezés terén, beleértve: a beltéri dohányzás elutasítását, a közvetlen dohányzás szigorú ellenőrzését és a passzív dohányzás elutasítását; a beltéri légkeringés fenntartását, napi 2-3 alkalommal, alkalmanként legalább 30 percig szellőztetést; kevesebb sütést és sütést, több gőzölést, a konyhai olajfüst aktív csökkentését; a főzési folyamat során a páraelszívó kinyitását, még a főzés befejezése után 5-15 percig; a beltéri zöld növények számának mértékkel növelését, a káros anyagok elnyelését és a szoba környezetének tisztítását.
Válaszul Zhong Nanshan a következőket szorgalmazta: „November a globális tüdőrák-aggodalom hónapja. Mellkasorvosként remélem, hogy a légzőszervi egészséggel kezdhetem, és mindenkit arra kérek, hogy vegyen részt a „Családi Légzőszervi Egészségügyi Konvención”, erősítse meg a beltéri levegő tisztaságára vonatkozó intézkedéseket, és védje meg a családi légzés egészségének biztonsági vonalát.”
Arra is emlékeztetek mindenkit, hogy az alapvető védekezés mellett itt az ideje egy légtisztítót is beszereltetni otthonába. Egy légtisztító nem tesz tönkre Önt, de a nap 24 órájában megvédi otthona minden egyes köbméter levegőjét.
Közzététel ideje: 2021. dec. 7.
