5 Weeër fir Allergie ze tréischten
Allergie Saison ass an Héichtouren, an dat heescht rout, Jucken Aen Saison.Ah!Awer firwat sinn eis Aen besonnesch ufälleg fir saisonal Allergien?Gutt, mir hu mam Allergiker Dr Neeta Ogden geschwat fir de Schäffel erauszefannen.Weiderliesen fir méi iwwer déi ellent Wourecht hannert saisonal Allergien an Aen ze léieren, a wéi Dir e bësse Relief bitt.Als nächst, verpasst net déi 6 bescht Übungen fir staark Waffen am Joer 2022, soen d'Traineren.
Wat mir geléiert hunn, war ganz sënnvoll."Eis Ae sinn d'Paart an eise Kierper a si liicht un eisem alldeeglechen Ëmfeld ausgesat", erkläert den Dr. Ogden."Während der Allergiesaison sinn d'Millioune vu Pollenpartikelen, déi all Dag zirkuléieren, liicht zougänglech fir d'Aen," huet si derbäigesat., wat zu enger direkter a schwéierer Reaktioun resultéiert."
Wann Dir net sécher sidd wat d'gemeinsame Symptomer vun Aen a saisonal Allergien sinn, si si schwéier Jucken, Roudechkeet, Bewässerung a Schwellung - besonnesch am ganze Fréijoer.
Glécklecherweis sinn et e puer Hausmëttelen déi Dir praktizéiere kënnt fir dës frustréierend Symptomer ze entlaaschten.Tatsächlech ass et wichteg proaktiv ze sinn an e Behandlungsplang op der Plaz ze hunn fir Allergieproblemer ze entlaaschten.
Droen Sonnebrëll
Huelt Aen Drëpsen
Dr.Rezept Kraaft ass en Antihistamin Aen Drëpsen, verfügbar iwwer de Konter.Et gëtt Är Jucken Aen séier Erliichterung vu klassesche Indoor an Outdoor Allergènen, dorënner Ragweed, Pollen, Déierenhoer, Gras an Hausdéieren.
Kuckt en Allergiker
E puer profitabel Gewunnechten kënnen hëllefen, d'Ravage vu saisonal Allergien ze vermeiden, och e Board-zertifizéierten Allergiker ze gesinn.Hien oder hatt kann Iech hëllefen Allergie Trigger z'identifizéieren, sou datt Dir se vermeide kënnt.
Benotzt eng Pollen App
Zousätzlech recommandéiert den Dr Ogden eng Pollen-App ze benotzen fir Pollenzuelen während der Spëtzsaison ze verfolgen - an Dir sollt sécher datselwecht maachen wann Dir reest!Sidd net laang Zäit dobaussen wann Dir wësst datt et en Dag mat engem héije Pollenzuel gëtt.Maacht och Är Schong aus an d'Dusch doheem nodeems Dir erausgeet.
Dr.Auge Allergien kënne ganz eescht sinn während der Allergiesaison.Halt e puer Drëpsen, an Ärem Medizinkabinett ier d'Saison ufänkt, well d'Virbereedung essentiell ass.
Kritt e Loftreiniger
Dr.
Dir kënnt einfach Loftreiniger online surfen a kafen (wéi den Desktop Loftreiniger mat richteg HEPA Filtratioun) zu engem bezuelbare Präis fir sécherzestellen datt Dir déi néideg Schrëtt maacht fir Iech op d'Allergiesaison virzebereeden.
Elo kritt Dir all Dag déi bescht an déi lescht Neiegkeeten a gesond Iessen an Ärer Inbox.
Post Zäit: Jun-16-2022
